Wyobraź sobie, że doświadczasz wszystkich objawów bólu głowy, ale nie masz migreny. Może się to wydawać mało prawdopodobne, ponieważ migreny są rodzajem bólu głowy, który powoduje pulsujące i pulsujące . It is possible to have a migraine and not have a headache. It is possible. It is possible, and it is known as a silent migraine. This type of migraine doesn’t have a headache as a symptom. Although it may seem contradictory, a silent migraine is a real phenomenon.

Zapamiętaj

  • Pierwsza faza to prodrom. Jest to znak ostrzegawczy, że doświadczasz ataku migreny. Faza ta może spowodować zmianę stanu psychicznego, a pacjent może czuć się bardzo drażliwy.
  • Drugą fazą jest aura. Jest to niezwykły objaw wizualny, który trwa przez godzinę.
  • Trzecią fazą jest ból głowy. Może on być odczuwany jako pulsowanie lub uderzenia po jednej ze stron.
  • Ostatnia faza to taka, w której możesz odczuwać zmęczenie i złe samopoczucie nawet przez 24 godziny po ustąpieniu bólu. To nie są jedyne fazy, przez które przechodzą migreny.

Znaki ostrzegawcze

Niektórzy nie czują żadnych znaków ostrzegawczych, że zbliża się migrena. Pomijają phase. Sometimes there are migraines that don’t cause headaches, and sometimes they do. There are migraines with and without aura. This is what I experience. I skip the aura phase. It can be unpredictable and vary from person to person. Without headache, migraines can cause nausea, , , food cravings as well as increased urination, chills, , oraz zwiększone pragnienie.

This type of migraine can be caused by emotional and physical , kofeina, ekstremalne ciepło, zimno lub pokarmy wywołujące migrenę, takie jak czekolada, orzechy i ogórki.

Przejmij kontrolę

Jak radzić sobie z migreną bez bólu głowy?

  • Po pierwsze, należy codziennie zapisywać objawy oraz godziny ich rozpoczęcia i zakończenia.
  • Po drugie, porozmawiaj o tym z lekarzem.
  • Third, be aware about the benefits and disadvantages of supplements and medications. Learn how I managed my using magnesium.
  • Po czwarte, zapobiegaj migrenom.
  • Zadbaj o siebie. Powszechnie wiadomo, że migreny można uniknąć poprzez redukcję stresu, uzyskanie wystarczającej ilości , oraz spożywanie zdrowych posiłków bez pokarmów wyzwalających migrenę.