Chociaż bóle głowy mogą różnić się intensywnością i czasem trwania, wiele bólów głowy, zwłaszcza migrenowych, jest dość osłabiających. Ludzie często polegają na lekach na ból głowy na receptę, aby złagodzić objawy. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że fizykoterapia może być skuteczna w łagodzeniu objawów bólu głowy.

Fizykoterapia

Skupia się ona przede wszystkim na mięśniach i stawach obwodowego układu nerwowego, podczas gdy leki wpływają na centralny układ nerwowy (obejmuje mózg i rdzeń kręgowy), aby spróbować zmniejszyć objawy. Oznacza to, że intensywność reakcji migrenowca na fizykoterapię będzie zależała od tego, jak wiele mięśni i stawów jest zaangażowanych w ból głowy.

Istnieje kilka sposobów, że ból w głowie może być spowodowany przez mięśnie i stawy szyi. Ból skierowany jest również znany jako "ból skierowany". Osoby z bólem głowy często mają problem z odnalezieniem górnego mięśnia trapezu, znajdującego się na szczycie ramienia. Ten mięsień jest często nadużywany w pracy przy komputerze.

Czy wiesz, że?

Ludzie mają tendencję do garbienia swoich ramion, napinania tego obszaru, gdy są zestresowani, co powoduje powstawanie punktów spustowych. Te punkty spustowe mogą powodować ból w górę szyi i do świątyni. Zdarzenie migreny może być również spowodowane przez struktury w szyi. Czasami, ciasnota lub dysfunkcja w mięśniach szyjnych może powodować migrenowe bóle głowy. Jest to podobne do tego, jak niektóre pokarmy i zapachy mogą wywołać migrenowe bóle głowy.

Wyzwalacz migreny może być zmniejszony lub wyeliminowany przez leczenie problemu w szczęce lub szyi. Zdarzenie migreny może być również spowodowane przez struktury w szyi. Czasami, zaciskanie lub dysfunkcja mięśni szyjnych może powodować ból i dyskomfort, co z kolei może prowadzić do migrenowych bólów głowy. W początkowych etapach bólu głowy, wiele technik fizykoterapii może być stosowany w celu zmniejszenia bólu i wydłużenia ataku. Pacjentów można nauczyć, jak korzystać z modalności, technik relaksacyjnych i właściwych ćwiczeń rozciągających. Członkowie rodziny mogą być również przeszkoleni w zakresie masażu i technik trakcyjnych w celu złagodzenia objawów.

  Jakie są najlepsze Penis Extender Tips?

Wniosek

Wykwalifikowany fizykoterapeuta może zbadać kręgosłup szyjny pacjenta i ocenić jego postawę. Następnie, on lub ona będzie leczyć stan przy użyciu terapii manualnej, korygując wszelkie nierówności mięśni, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające oraz inne sposoby łagodzenia bólu, które są specyficzne dla pacjenta.

 

Poprzedni artykułJak zapobiegać bólom głowy?
Następny artykułJak pozbyć się bólów głowy?