Wiele osób cierpiących na egzemę powiedziało mi, że próbowało już wszystkiego, aby złagodzić problem swojej skóry. W tym artykule przedstawię porady dotyczące leczenia egzemy metodą "zrób to sam". Istnieje wiele domowych sposobów na leczenie egzemy, które możesz zastosować w zaciszu własnego domu. Niektóre z nich mają charakter zapobiegawczy, a inne są skuteczne w leczeniu choroby skóry. Swędząca i uciążliwa skóra może utrudniać prowadzenie normalnego życia.

Domowe środki zaradcze

Oto kilka domowych sposobów, które mogą pomóc.

  • Unikaj kontaktu z substancjami, które wywołują ogniska. Osoby cierpiące na egzemę powinny być świadome niebezpieczeństwa związanego z kontaktem z substancjami, które mogą wywołać wybuch choroby. Jeśli masz ubrania z poniższej listy, noś bawełnianą odzież pod każdym ubraniem, które może wywołać wyprysk. Unikaj produktów myjących zawierających ostre substancje chemiczne lub perfumy. Jeśli to możliwe, przestaw się na łagodniejszy, nie zawierający barwników detergent w płynie.
  • Należy dbać o czystość, często piorąc ubrania i zmieniając pościel co dwa tygodnie, aby zapobiec rozwojowi bakterii. Aby zapobiec powstawaniu kolejnych odleżyn, używaj bawełnianej pościeli 100%. Dowiedz się, jak leczyć egzemę w domu.
  • Unikaj suchej skóry. Bardzo sucha skóra jest jedną z głównych przyczyn powstawania egzemy. Chroniąc skórę przed nadmiernym wysuszeniem, możesz zapobiec dalszym podrażnieniom. Używaj balsamów bez perfum i nakładaj je na skórę codziennie.
  • Zmiany w diecie: Jedz więcej owoców i warzyw. Zapoznaj się także z pokarmami, które mogą zmniejszyć spożycie kwasów. Egzema może być spowodowana kwasowością Twojej diety. W lokalnym sklepie ze zdrową żywnością można znaleźć kelp, suplement, który pomaga zmniejszyć kwasowość organizmu.

Wniosek

Zawsze bądź otwarty na wypróbowywanie nowych metod. Jedna metoda może zadziałać w przypadku kogoś innego, ale nie musi to oznaczać, że zadziała w Twoim przypadku. Jednak wytrwałość i chęć wypróbowania nowych metod sprawi, że znajdziesz tę właściwą. Najlepsze w tym wszystkim jest to, że nie trzeba stosować leków, które mogą mieć szkodliwe skutki uboczne.