Bóle głowy w fibromialgii mogą być częstym problemem i często wymagają pomocy medycznej. Osoby cierpiące na fibromialgię mogą doświadczać różnych rodzajów bólów głowy, w tym migrenowych i związanych z napięciem mięśniowym. Takie bóle głowy mogą występować regularnie i mogą być dokuczliwe w połączeniu z typowymi bólami towarzyszącymi fibromialgii.
Napięciowy ból głowy
Bóle głowy spowodowane napięciem mięśniowym powstają, gdy mięśnie szyi lub ramion są napięte i podrażnione, a następnie ulegają skurczowi. Ból może rozprzestrzeniać się w górę od ramion i szyi do głowy, powodując uczucie ściągnięcia. Takie bóle głowy można leczyć, delikatnie rozciągając napięte mięśnie i przykładając ciepły, a w niektórych przypadkach chłodny okład, aż do ustąpienia napięcia.
Innym częstym rodzajem bólu głowy związanym z fibromialgią są migrenowe bóle głowy. Migreny mogą być wywoływane przez czynniki wyzwalające podobne do bólów głowy niezwiązanych z fibromialgią. Migreny mogą być poważne i osłabiające, a jeśli nie są leczone, mogą występować często. Leki na migrenę mogą obejmować zarówno codzienną profilaktykę, jak i dodatkowe tabletki na leczenie objawów. Chociaż przyczyny bólów głowy w fibromialgii mogą być różne u różnych osób, istnieją wspólne czynniki, które dotyczą wielu pacjentów.
Czynnik światła
Czynniki, które mogą wywołać ból głowy, to światło, zapach, ruch lub źródła związane z jedzeniem. Należy w miarę możliwości unikać tych czynników, aby ograniczyć zaostrzenia. U niektórych osób bóle głowy w fibromialgii mogą być spowodowane zaburzeniami snu, takimi jak bezsenność lub zaburzenia fazy snu. Zaburzenia te mogą być leczone przez specjalistę, który może zalecić przyjmowanie leków lub suplementów.
Ból głowy w fibromialgii może być również spowodowany niskim poziomem magnezu lub serotoniny. Można to ustalić na podstawie badań i oceny lekarza. Suplementy są również dostępne bez recepty w wielu sklepach ze zdrową żywnością. Bóle głowy w fibromialgii mogą być również spowodowane niewłaściwą dietą. Ważne jest, aby stosować zdrową dietę i regularnie ćwiczyć.
Wniosek
Takie bóle głowy często można leczyć za pomocą leków dostępnych na receptę lub bez recepty. Czasami zmiana diety lub stosowanie suplementów może zmniejszyć częstotliwość lub nasilenie bólów głowy. Leczenie fibromialgii powinno być prowadzone przez wykwalifikowanego lekarza, który może zalecić najlepszy sposób postępowania w celu zmniejszenia dyskomfortu i leczenia wszelkich przyczyn leżących u podstaw choroby.
