Miliony ludzi cierpią z powodu bóle głowy, które mogą powodować przekrwienie, ból i . i migreny często mają podobne objawy, więc może być trudno określić, która z nich występuje. Jeśli to możliwe, najlepszym rozwiązaniem jest naturalne leczenie zatok. Jeśli próbowałeś np. sól fizjologiczna aby ulżyć bóle głowy lub przewlekłe infekcje zatok, można spróbować leczenia w celu powstrzymania infekcji.

Leczenie Shiatsu

W pierwszej kolejności należy niezwłocznie przepłukać jamy zatok. Po przepłukaniu jam zatok można pomóc w ustąpieniu bólu głowy. Cofnięcie zatokowego bólu głowy, gdy stanie się on silny, może zająć trochę czasu. Jeśli czujesz, że zbliża się ból głowy lub odczuwasz pulsowanie w głowie, powinieneś zacząć zajmować się problemami z zatokami.

Shiatsu, tradycyjna japońska terapia masażu oparta na anatomii i fizjologii, jest licencjonowana przez japońskie Ministerstwo Zdrowia i Opieki Społecznej. Shiatsu może być stosowane w celu uśmierzania bólu. Można je stosować do uciskania ścieżek energetycznych zwanych meridianami. Lokalizacja bólu głowy zależy od tego, które jamy zatok są dotknięte chorobą. Istnieją cztery zestawy.

Cztery zestawy

Do dyspozycji masz cztery zestawy. Zabiegi te można stosować nawet wtedy, gdy nie występuje ból głowy, aby złagodzić ból lub udrożnić zatoki i drogi nosowe.

  • Palcami wskazującymi delikatnie uciśnij płatki pod wewnętrzną brwią. Kontynuuj delikatne naciskanie i zwalnianie przez kilka sekund.
  • Jeśli ból głowy jest spowodowany infekcją zatok, umieść pajęczynę między kciukiem a palcem wskazującym. Przytrzymaj go w tym miejscu przez jedną do dwóch minut. Następnie zwolnij nacisk i kontynuuj ściskanie. Kciuk powinien znajdować się na górze. Jeśli jesteś w ciąży, nie stosuj tej metody.
  • Znajdź punkt Shiatsu tuż pod kością policzkową. Powinien on znajdować się na poziomie źrenicy. Przez kilka sekund naciskaj delikatnie w górę. Pomoże to zmniejszyć ciśnienie w oku i przekrwienie, które może być przyczyną bólu głowy.
  • Jeśli masz ból głowy spowodowany migreną czołową, zmierz szerokość jednego palca od brwi do poziomu źrenicy. Następnie kciukami przyciśnij czoło.
  • Łatwym sposobem jest przyciśnięcie palców wskazujących do nosa, w jego szczelinach, na kilka sekund.

Metody

These 5 therapy methods can be used even if you don’t have sinus headaches. As your first line of defense, you should try nasal irrigation. Then, work on relieving or stopping the pain. If you have persistent sinusitis or sinusitis that doesn’t respond to Shiatsu and irrigation and you don’t know why, then allergy to , eggs, lub innych ziaren glutenu może być rozwiązaniem. Możliwe jest trwałe pozbycie się problemów z zatokami. Wiele problemów z zatokami zostało rozwiązanych przez byłych pacjentów.