Masaż własny

Dziewięćdziesiąt siedem procent ludzi doświadczyło w swoim życiu w pewnym momencie wyniszczającego bólu głowy. Ponad siedemdziesiąt procent cierpi na chroniczne bóle głowy. Istnieje wiele technik, które możemy zastosować, czy są to techniki samodzielnego masażu, czy też techniki stosowane przez zarejestrowane masażystki. Najbardziej powszechne techniki dot. ...