Śliwa indyjska

Otyłość lub nadwaga wynika ze zbyt dużego nagromadzenia tkanki tłuszczowej. Główną przyczyną otyłości jest spożywanie nadmiernej ilości pokarmów i/lub brak wystarczającej aktywności fizycznej. Jeśli spożywasz jeszcze więcej kalorii pochodzących z tłuszczu niż spalasz, nadmiar kalorii gromadzi się w postaci tłuszczów. Każdy z nas ma...