Jeśli choroba nerek nie zostanie szybko wyleczona, może stać się poważnym schorzeniem. Chorobę nerek można wcześnie leczyć, dlatego najlepiej jest mieć ją pod kontrolą. Większość chorób nerek jest spowodowana chorobą podstawową. Cukrzyca i nieleczona choroba serca są najczęstszymi przyczynami chorób nerek. Choroby te powinny być leczone. Inne choroby mogą powodować uszkodzenie nerek. Mogą one powodować niedrożność, na przykład dróg moczowych. Może to prowadzić do uszkodzenia nerek. Nerki będą mogły ponownie normalnie funkcjonować, jeśli lekarz usunie niedrożność.

Funkcje nerek

Prawdopodobieństwo prawidłowego funkcjonowania nerek jest większe w przypadku leczenia cukrzycy. Lekarz omówi z pacjentem wszelkie leki, które mogą uszkodzić nerki. Długotrwałe stosowanie niektórych leków może również powodować choroby i uszkodzenia nerek. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli przyjmujesz którykolwiek z tych leków. Może on wykonać badania w celu określenia czynności nerek. Regularnie ćwicz i dobrze się odżywiaj, aby kontrolować swoją chorobę. Nie dopuszczaj do odwodnienia organizmu. Jeśli masz zaawansowaną chorobę nerek, zapewnij sobie wystarczającą ilość płynów. Unikaj palenia tytoniu i wyrobów tytoniowych.

Może to zmniejszyć przepływ krwi do naczyń krwionośnych i nerek. Lekarz zaleci sposób leczenia wysokiego ciśnienia krwi. Lekarz może zalecić przyjmowanie leków zmniejszających ilość białka w moczu. Jest to szczególnie ważne w przypadku cukrzycy. Ważne jest również kontrolowanie poziomu cukru we krwi. W przypadku cięższej choroby nerek może być konieczne zastosowanie bardziej agresywnego leczenia. Zależy to od wielu czynników. Lekarz będzie monitorował stan zdrowia nerek w celu określenia najlepszego leczenia.

Testy

Badania te obejmują testy określające, jak dobrze nerki filtrują krew. Na przykład może zostać zlecony test GFR. Konieczne może być również wykonanie testu na obecność białka w moczu. Na podstawie tych badań lekarz może dostosować dawkę potrzebnego leku. Ponieważ choroba nerek często postępuje, nawet w przypadku leczenia stan pacjenta może się pogorszyć. Objawy pogarszającej się choroby nerek obejmują nudności, zmęczenie i utratę apetytu. Lekarz może zalecić bardziej restrykcyjną dietę w celu spowolnienia postępu choroby. Czasami choroba nerek może powodować powikłania, które mogą prowadzić do gromadzenia się przewlekłych chorób i nadmiaru odpadów. Stan ten nazywany jest zespołem mocznicowym.

  Czy istnieją proste sposoby na nudności w ciąży?

Może wpływać na wiele układów organizmu i może wymagać dializy. Przewlekła choroba nerek może prowadzić do niewydolności nerek, co może powodować poważne choroby. Może to prowadzić do poważnych chorób. W takim przypadku konieczna jest dializa. Hemodializa polega na użyciu maszyny do oczyszczania krwi. Dializa otrzewnowa wykorzystuje wyściółkę żołądka do oczyszczenia organizmu. Naturalne metody leczenia mogą być również stosowane w leczeniu chorób nerek. Wykazano, że wszystkie te pokarmy, w tym arbuz, szparagi i czarna fasola, poprawiają czynność nerek. Naturalne diuretyki mogą być stosowane w celu pozbycia się nadmiaru wody z organizmu. Należą do nich herbata z czerwonej koniczyny, liście mniszka lekarskiego, pietruszka i owoce jałowca. Skonsultuj się z lekarzem medycyny naturalnej w celu uzyskania spersonalizowanych i dokładnych zaleceń. Jak zawsze, należy dużo ćwiczyć i odpoczywać.

Ćwiczenie

Nie jest tajemnicą, że jemy więcej kalorii niż spalamy. Jest to jeden z głównych powodów, dla których tyjemy. Jeśli jesz 2000 kalorii dziennie i spalasz lub wydalasz tylko 1900, to zysk netto wyniesie około 100 kalorii dziennie. Przekłada się to na około 10 funtów więcej masy ciała rocznie. Wkrótce okaże się, że masz o 50 funtów więcej nadwagi, jeśli będziesz to robić co roku. Nasza podstawowa przemiana materii (lub BMR) jest pierwsza. Są to kalorie, które spalamy, gdy po prostu leżymy nieruchomo. Kalorie te pochodzą z oddychania, krążenia krwi i podstawowej fizjologii.

Stanowi to większość kalorii spalanych przez osoby, które prowadzą siedzący tryb życia i nie ćwiczą zbyt często. Na drugim miejscu znajdują się kalorie spalane podczas jedzenia i trawienia pokarmu. Są one znane jako TEF, czyli efekt termiczny żywności. Stanowią one od 10 do 15% dziennych kalorii spalanych przez większość ludzi. Trzecia kategoria to kalorie spalane podczas aktywności fizycznej.

  Czy istnieje naturalne lekarstwo na bóle głowy?

Kalorie

Są to kalorie spalone podczas ćwiczeń. Istnieje wiele sposobów na obliczenie liczby kalorii spalonych podczas ćwiczeń, a większość urządzeń do ćwiczeń może to zrobić automatycznie. Istnieje jeszcze jeden sposób spalania kalorii poprzez aktywność fizyczną, który jest często pomijany. Kalorie te pochodzą z NEAT, co oznacza termogenezę bez aktywności fizycznej. To dużo, więc pozostańmy przy NEAT. Badania nad NEAT są prowadzone głównie w Mayo Clinic, ale są również prowadzone w innych miejscach. Jeden z moich kolegów z University of Michigan współpracuje z Mayo Clinic nad badaniem NEAT na modelu gryzoni z prediabetozą, który obecnie badamy.

NEAT to w zasadzie energia spalana podczas poruszania się. Będzie to stanowić znaczną część NEAT, jeśli masz pracę, która wymaga od ludzi aktywności. Ale stukanie palcami, przesuwanie się na krześle, podskakiwanie nogą itp. Wszystkie te czynności mogą pomóc w spalaniu kalorii. Niektórzy ludzie, tacy jak ja, są bardzo niespokojni. Moi rodzice zawsze radzili mi, abym przestał się wiercić, gdy byłem dzieckiem. Inni prowadzą siedzący tryb życia. Te "wrodzone" zachowania są w dużej mierze odpowiedzialne za spalanie kalorii.

Badania

Według naukowców, wiercenie się może różnić się nawet o kilkaset kalorii dziennie między osobami spokojnymi a wiercącymi się. Może to skutkować przyrostem masy ciała od 10 do 20 funtów. Jest to duża różnica i może wyjaśniać, dlaczego niektórzy ludzie nie przybierają na wadze, nawet jeśli jedzą i ćwiczą tak samo. Nie musisz ćwiczyć, jeśli jesteś fidgeter lub wydajesz się być chroniony przed przybieraniem na wadze. Możesz schudnąć i spalić kalorie, zwiększając tętno. Jak już wcześniej wspomniałem, ćwiczenia mogą również poprawić siłę układu sercowo-naczyniowego, napięcie mięśni i funkcjonowanie mózgu. Jeśli nie jesteś osobą niespokojną, nie będziesz w stanie przyjąć nawyku wiercenia się. Wydaje się, że jest to wbudowane w nasze DNA. Możesz zwiększyć NEAT i spalić kalorie, ale można robić wiele rzeczy, które mogą przynieść duże rezultaty.

  Jak zatrzymać krwawy stolec?