Lembre-se que a gordura é essencial para o funcionamento do cérebro, mas demasiada gordura pode causar a acumulação de gordura nos vasos sanguíneos e pequenas veias no seu pénis e cérebro. Os especialistas acreditam que a disfunção eréctil nos homens pode ser um sinal de AVC ou doença cardíaca. Iremos discutir as causas, factores de risco e opções de tratamento para homens com impotência sexual. A partir dos 40 anos, os níveis de prolactina aumentam, estimulando a conversão de dihidro-testosterona, causando aumento da próstata e dificuldade de erecção em alguns homens.
Dieta Adequada
Uma dieta rica em gordura saturada ou gordura trans pode levar a uma acumulação excessiva de gordura nas artérias do pénis e nas veias. A gordura é essencial para o funcionamento do cérebro, mas demasiada gordura pode causar acúmulo de gordura nas artérias e pequenas veias, tanto no pénis como no cérebro. Os especialistas acreditam que a disfunção eréctil nos homens pode ser um sinal de AVC ou doença cardíaca.
Como a nicotina é um estimulante, faz com que a corrente sanguínea perca oxigénio. Isto faz com que o coração bata mais depressa para que possa transportar mais oxigénio para as nossas células. A disfunção eréctil também pode ser causada pela redução da quantidade de óxido de nicotina (a substância que relaxa ou dilata os vasos sanguíneos, permitindo que estes se abram e tragam mais oxigénio para o pénis.
O fumo do cigarro contém níveis elevados de cádmio. Esta substância tóxica e nociva causa a aderência do cálcio à parede arterial, resultando num bloqueio do fluxo sanguíneo para os vasos penianos.
Deixar de beber
O consumo excessivo de álcool durante um longo período de tempo pode causar danos no fígado e elevar os níveis de triglicéridos no sangue. Também pode levar a tensão arterial elevada, doenças cardíacas e aumento de calorias. Isto faz com que as artérias e vasos do pénis fiquem obstruídos com colesterol prejudicial. Estudos demonstraram uma forte correlação entre sintomas do tracto urinário inferior, e o ritmo a que os homens experimentam disfunção eréctil quando têm a próstata aumentada.
A função principal da glândula prostática, que é responsável por empurrar fluido para dentro da bexiga durante o clímax sexual, é extrair fluido da uretra. A próstata cresce em tamanho e o tecido à sua volta impede-a de se expandir. Isto faz com que a glândula pressione contra ela como uma pinça nas mangueiras do jardim. Os músculos da glândula prostática rodeiam a próstata, fazendo-a contrair e encolher, aumentando os problemas erécteis.
Impotência
A impotência é causada pelo endurecimento e estreitamento das artérias. Uma deficiência de testosterona pode causar uma perda na libido ou uma diminuição na erecção. Um alto nível de prolactina também pode causar uma diminuição dos níveis de testosterona. Uma doença renal ou hepática pode também causar desequilíbrios hormonais. Níveis elevados de açúcar no sangue podem causar danos em pequenos vasos sanguíneos e nervos. Isto pode prejudicar os impulsos nervosos e reduzir o fluxo sanguíneo.
A disfunção eréctil é um problema comum em pessoas com doenças crónicas. A acumulação de colesterol nos vasos sanguíneos e artérias pode causar doenças cardíacas. Isto causa um fluxo sanguíneo inadequado para o pénis. A diabetes causada por uma dieta pouco saudável e elevados níveis de glicose na corrente sanguínea pode levar a vasos sanguíneos e artérias estreitos que impedem o fluxo sanguíneo adequado ao pénis. Inflamação crónica da próstata e aumento da próstata: Isto pode levar a disfunção eréctil.
Fator Hormonal
A disfunção eréctil também pode ser causada por inflamação, fluxo sanguíneo inadequado, ou desequilíbrio hormonal. À medida que envelhecemos, mais testosterona é convertida em diidrotestosterona. Isto faz com que as erecções demorem mais tempo a desenvolver-se e requerem mais contacto com o pénis. A disfunção eréctil pode ser temporariamente causada por danos no nervo responsável pelas erecções. Os efeitos secundários dos medicamentos que tratam a depressão, tensão alta e aumento da próstata podem causar o bloqueio dos impulsos nervosos e reduzir o fluxo sanguíneo para o pénis. A disfunção eréctil temporária pode ser causada por ciclismo prolongado e pela pressão de um assento de bicicleta.
A disfunção eréctil também pode ser causada por condições psicológicas como depressão, ansiedade, e stress. A disfunção eréctil pode frequentemente ser causada por abuso de substâncias, tais como fumar, beber, marijuana, e outras drogas. A disfunção eréctil também pode ser causada por obesidade, diabetes, colesterol elevado, e triglicéridos.
Tratamentos
- A alicina é um componente do alho que estimula o desejo sexual e produz sémen. O aipo é um estimulante. É rico em androsterona, uma hormona inodora e libertada pela transpiração masculina.
- A enzima bromelaína, potássio e bananas são ambas conhecidas por aumentarem a libido dos homens.
- Citrulline, um fitonutriente encontrado na melancia, é elevado em níveis elevados. Funciona em conjunto com o oxigénio nítrico, que relaxa ou dilata os vasos sanguíneos. Isto permite-lhes abrir-se e trazer mais sangue para o pénis. Isto cria uma erecção.
- O ácido fólico é um ingrediente chave no abacate, que ajuda a metabolizar proteínas.
- A vitamina B6 no abacate estimula o crescimento da testosterona.
- O tomate contém níveis elevados de fitonutrientes bioactivos, licopeno, e beta-caroteno. Estes nutrientes ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo para o pénis e a criar uma erecção.
- A vitamina B5 e a vitamina B6 são elevadas nos ovos, o que ajuda a equilibrar os níveis hormonais e a combater o stress.
- Os químicos teobromina e feniletilamina são encontrados no chocolate, que se acredita estimularem o desejo sexual. Se tiver doença renal, fale com o seu médico.
- O Astragalus melhora o sistema imunitário, fortalece o sangue, e encoraja os rins a libertar mais sódio na sua urina indirectamente, reduzindo o risco de aumento da próstata, cancro da próstata, e disfunção eréctil.
- Ginkgo biloba teve um efeito positivo no desejo sexual, excitação que provoca a erecção do homem, e orgasmo. Isto porque o Ginkgo Biloba aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais e os níveis de dióxido nítrico. Também dilata as veias que transportam o sangue. O Ginko Biloba foi reportado como tendo um aumento de 75% na satisfação sexual dos homens.
- Aveia selvagem, baga de ameixeira e baga de ameixeira podem ser utilizadas para aumentar os níveis de Testosterona tanto para homens como para mulheres.
