Auto-cuidado do Sistema Imunitário

Noventa e sete por cento das pessoas já experimentaram uma dor de cabeça debilitante nas suas vidas em algum momento. Mais de setenta por cento sofrem de dores de cabeça crónicas. Há muitas técnicas que podemos utilizar, quer sejam técnicas de auto-massagem ou técnicas utilizadas por massagistas registados. As técnicas mais comuns para a prevenção...
Não' não tem de tomar analgésicos se quiser alívio da enxaqueca. Há muitas opções que muitas vezes podem dar melhores resultados do que tomar analgésicos. Muitas pessoas cometem o erro de pensar que só os medicamentos podem aliviar as enxaquecas. Esta crença pode levá-lo a ignorar outras opções de tratamento que podem...
Existem poucos tipos de dor que podem ser tão graves como as dores de cabeça de enxaqueca. A dor pode ser tão severa que pode causar grandes perturbações na vida diária de um's. Embora as enxaquecas possam ser difíceis de gerir, existem formas simples de reduzir a intensidade e por vezes...
As enxaquecas podem ter muitas características. Estas características são frequentemente utilizadas pelos médicos para determinar o tipo e a gravidade das enxaquecas. A maioria das enxaquecas tem uma coisa em comum. Ocorrem com bastante frequência. Pode acontecer uma vez de dois em dois meses, uma vez de três em três meses, ou uma ou duas vezes por mês. Frequentes...
Há já bastante tempo que investigadores e investigadores médicos notam uma correlação entre as refeições que consumimos e a nossa saúde. No que diz respeito às enxaquecas, contudo, esta ligação poderia ser ainda mais aparente. Estas terríveis dores de cabeça podem frequentemente ser desencadeadas por um pouco de comida errada. Se...
Enxaquecas, que dor! É uma pessoa que sofre de enxaquecas terríveis? Quando eu era pequeno, a minha mãe dizia constantemente que tinha uma "dor de cabeça maldisposta". Ela nunca as descreveu simplesmente porque tinha enxaquecas ou qualquer tipo específico. Compreendo que ela envolveu algum trabalho de testes, mas...
O tratamento da enxaqueca é conhecido há anos como sendo o resultado de dormir. As pessoas que sofrem de enxaquecas vão muitas vezes para a cama porque é a única forma de se sentirem confortáveis. Acabarão por adormecer e sentirão as suas dores de cabeça a diminuir. Os ataques de enxaquecas podem ser causados por...
As pessoas que não' não sofrem de enxaquecas não compreendem a dor cega e os sintomas associados, tais como náuseas, vómitos, sensibilidade da luz e do som, e assim por diante. Pode ser muito debilitante. As enxaquecas podem causar fortes dores de cabeça, o que pode dificultar o trabalho ou a deslocação numa sala escurecida....
Só nos EUA, todos os anos mais de 70 milhões de indivíduos têm problemas com dores de cabeça recorrentes. Mais de um terço destes já foram clinicamente identificados como portadores de enxaquecas. Para muitas pessoas, o seu primeiro passo seria procurar a ajuda de médicos ocidentais, mas um número crescente...
As enxaquecas são de artérias apertadas (apertadas) que fornecem o fluxo sanguíneo à mente. Quando as artérias se apertam, a circulação sanguínea para a mente é reduzida e também o fornecimento de oxigénio ao cérebro. No caso de se viver com enxaquecas, assegure-se de que o seu médico elimina uma doença subjacente ou várias...