Síndrome de TMJ Auto-ajuda

O que é a síndrome temporomandibular ou TMJ? As articulações temporomandibulares são uma estrutura óssea na base e no topo do crânio, onde as mandíbulas inferiores e superiores se encontram. Encontra-se mesmo à frente das orelhas. Complexa e constituída por ossos, músculos, tendões e tendões, a ATM.