Părinții știu cât de sfâșietor este să își vadă copiii suferind sau bolnavi. Studii recente ale instituțiilor de sănătate au arătat că alergiile la copii sunt în creștere. Aceste alergii ar putea duce, în cele din urmă, la o problemă cu sinusurile, ceea ce este și mai îngrijorător. Sinuzita poate duce la un nas înfundat, dificultăți de respirație, strănut și chiar curgere a nasului. Copiilor le este deosebit de dificil să facă față sinuzitei. Ei nu își pot exprima clar sentimentele, iar unele tratamente care funcționează bine pentru adulți nu sunt potrivite pentru ei.

Remediu la domiciliu

Părinții pot folosi un remediu de casă pentru sinusuri pentru a ameliora durerile alergice sau sinusale ale copilului lor. Aceste remedii sunt rapide și nu provoacă efecte secundare. Utilizați o soluție salină simplă - Aceasta este o modalitate sigură și eficientă de a elimina congestia copilului dumneavoastră. Cele mai multe rețete de spray salin necesită doar apă fiartă, bicarbonat de sodiu și sare. Acestea pot fi folosite până la trei ori pe zi, timp de cel mult cinci zile.

Oala neti este un alt remediu sigur și eficient pentru problemele sinusurilor. Un neti pot este un mic recipient ceramic care se umple cu apă sărată sau cu apă de spălat sinusurile. Acesta este folosit pentru a curăța pasajele nazale. Un vas neti și o spălătură nazală sunt adăugiri bune la rutina zilnică de igienă.

Ce trebuie făcut?

Evitați alimentele care cresc producția de mucus. Aceasta este o modalitate simplă prin care părinții pot reduce sau chiar elimina cantitatea de alimente care produc mucus pe care o consumă copiii lor. Evitați bananele, brânza, laptele de vacă și alimentele bogate în zahăr sau grâu. Vitamina C este importantă pentru a ușura congestia sinusurilor.

Dați-i copilului dumneavoastră alimente bogate în vitamina C, cum ar fi supa de roșii, sucul proaspăt de portocale și ananasul. Creșteți aportul de lichide - Aceasta este o modalitate rapidă și ușoară de a ușura congestia sinusurilor. Investiți într-un umidificator și un dezumidificator. Totul depinde de locul în care locuiți. Umiditatea ideală pentru o cameră este între 45% și 50%. Simptomele sinuzitei se pot agrava dacă încăperea este prea uscată, sau prea umedă.

  Cum să-mi ușurez migrena?

Remedii la domiciliu

  • Miere și lămâie - Acest tratament de casă pentru sinusuri există de secole. Combinați câte 1 lingură de miere și lămâie. Ar trebui să fie caldă înainte de a i-o da copilului dumneavoastră. Acest amestec va ușura durerile de gât și va usca congestia.
  • Baie de aburi - Permiteți-i copilului dumneavoastră să facă o baie de aburi de 20 de minute în baie. Acest lucru îl va ajuta pe copilul dumneavoastră să respire mai ușor.
  • Comprese reci și calde - Folosiți comprese reci și calde sau cârpe de spălat pentru a ameliora durerea de sinuzită.
  • Fumatul este ucigător. De asemenea, poate agrava o infecție sinusală, așa că, dacă doriți ca copilul dumneavoastră să aibă o experiență mai bună, renunțați la fumat.

 

 

Articolul precedentCum să gestionați migrenele?
Articolul următorCum să scapi de durerile de cap?