Deci, doriți să realizați o curățare a rinichilor? Foarte bine! Alimentele, apa și atmosfera noastră conțin substanțe chimice, bacterii și poluare, ceea ce înseamnă că bieții tăi rinichi vor lucra de două ori mai mult doar pentru a menține corpul sănătos. Și, similar cu capcana de scame de pe uscătorul de haine, curățarea rinichilor poate ajuta întregul sistem să funcționeze mult mai bine. Rinichii tăi sunt cu siguranță un organ major și este foarte important ca aceștia să fie curățați frecvent pentru a pregăti organismul pentru orice criză care ar putea apărea.

Curățare

Trebuie să faceți curățarea de două ori pe an și ar trebui să dureze aproximativ 3 săptămâni sau este posibil să reduceți acest lucru la 10 ori, făcând Grasp Cleanse. Uneori ar trebui să aveți indicii subtile, cum ar fi dureri de coloană vertebrală, că rinichii dvs. vor fi tulburați, dar de multe ori nu ar trebui să aveți niciun simptom. Afecțiunea renală ar putea fi silențioasă și s-ar putea să nu știți că aveți o problemă până când rinichiul poate fi grav bolnav. Sistemul de filtrare a rinichilor sistemul de filtrare a sângelui, reglează tractul urinar și produce hormoni.

Sunt organe interne extrem de complexe. Cu o cură de rinichi poți să bei cantități mari de lichide și să urmărești meticulos ceea ce mănânci. O cură completă a corpului, la fel ca Master Cleanse, poate fi benefică și pentru rinichi. Postul cu suc de fructe poate, de asemenea, să curețe rinichii. Este atât de simplu. Spre deosebire de curățarea vezicii biliare, nu puteți găsi poțiuni speciale de băut sau proceduri complexe de verificat. Trebuie doar să respectați un plan de dietă curată și să beți multă apă (apa filtrată este crucială) și sucuri proaspete, în special suc de afine.

Ce să mănânci

Cel mai bun mod de a vă spăla rinichii ar fi să mâncați mult pepene roșu sau orice fruct sau legumă care conține în principal apă. Orice fel de post care are un aport abundent de lichide este o excelentă curățare a rinichilor. În plus, există multe produse care conțin remedii pe bază de plante pe care le-ai putea cumpăra pentru acel mic pumn în plus. În plus, va trebui să respectați un plan alimentar creat pentru întinerirea și restabilirea funcționalității corecte a rinichilor. Nu te poți înfrupta din mâncare nesănătoasă ȘI să execuți o cură de rinichi! Le puteți obține sub formă de suplimente în cele mai specializate "ceaiuri pentru curățarea rinichilor".

  Dieta mea îmi provoacă dureri de cap?

Puteți găsi puține efecte secundare ale curățării rinichilor. S-ar putea să aveți simptome ca și cum ați avea o înghețată și puteți implica unele dureri în regiunea rinichilor pe măsură ce toxinele dăunătoare sunt eliminate din organism. Curățarea rinichilor va îndepărta depozitele de calciu, va elimina infecțiile bacteriene nevăzute, iar unii au observat și reduceri ale tensiunii arteriale.

Detoxifiere

La fel ca și o cură de ficat sau o detoxifiere a colonului, o cură de rinichi este făcută pentru a elimina toxinele din organism și, prin dizolvarea pietrelor periculoase la rinichi, tractul urinar poate funcționa din nou în mod corespunzător și pentru ca volumele corecte de urină să iasă din întregul organism. O cură de rinichi poate, de asemenea, să îmbunătățească consistența pielii, precum și tenul tău general.

Purificarea sângelui este benefică pentru sistemul cardiovascular, iar o presiune mai mică a circulației sanguine înseamnă că inima nu trebuie să se chinuie. Curățarea rinichilor vă aduce beneficii cu un corp întreg care este mai sănătos. În plus, protejează rinichii, care au niște sarcini importante de care trebuie să se ocupe în organism. Este posibil să vezi rapid cât de esențiali sunt de obicei rinichii pentru întreaga performanță a organismului. Iar rinichii cu performanțe ideale sunt mai sănătoși, așa că vă veți simți și mai energici, mai sănătoși.

Sistemul imunitar

Sistemul imunitar este alcătuit din celule și proteine speciale, precum și din țesuturi și organe. Acesta protejează oamenii în fiecare zi de microorganisme și germeni. Sistemul imunitar face o treabă bună în menținerea sănătății oamenilor și în lupta împotriva infecțiilor. Uneori, însă, problemele sistemului imunitar pot provoca boli sau infecții. Un sistem imunitar puternic și sănătos este crucial pentru o stare de sănătate bună. Sistemul imunitar este principala dumneavoastră apărare împotriva germenilor și bacteriilor care pot fi dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră. De asemenea, acesta luptă împotriva virușilor. Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține sistemul imunitar puternic.

  Care sunt cauzele și tratamentele migrenelor?

O alimentație sănătoasă este o necesitate pentru a vă menține sistemul imunitar puternic și sănătos. Încerc să mănânc o dietă sănătoasă și echilibrată cât mai des posibil. Este un lucru pe care nu pot să îl subliniez suficient. O alimentație sănătoasă este crucială pentru un sistem imunitar sănătos. Celulele și organele dvs. au nevoie de alimentele potrivite pentru a funcționa corect. O dietă bogată în cereale integrale, legume, fructe, leguminoase și pește este cel mai bun mod de a mânca. Datorită fibrelor care se găsesc în leguminoase, acestea pot ajuta la deplasarea alimentelor prin organism și pot preveni constipația.

Nutriție

Dieta americană este plină de alimente cu valoare nutritivă scăzută. Americanii mănâncă prea multă sare, grăsimi și zahăr. Aceste obiceiuri alimentare teribile sunt combinate cu faptul că americanul mediu are doar două până la patru mișcări intestinale pe săptămână. Gândiți-vă puțin la asta. Nu este de mirare că atât de mulți oameni suferă de toate aceste probleme de sănătate. În funcție de cantitatea de alimente pe care o consumi, trebuie să ai cel puțin o mișcare a scaunului pe zi. Ar trebui să aveți cel puțin două mișcări intestinale pe zi dacă mâncați foarte multă mâncare. Nu scăpați de toate deșeurile din corpul dumneavoastră.

Aceste toxine vă fac să vă simțiți lipsit de energie și vă reduc energia. Veți avea mai multă energie dacă faceți un singur lucru, și anume să vă curățați intestinele. Ar trebui să bei mai multă apă și să ai o dietă mai sănătoasă decât junk food-ul de tip fast-food cu care ai fost probabil hrănit. Trebuie să faci această schimbare în dieta ta. Trebuie să fiți dispus să vă schimbați obiceiurile alimentare. Ar trebui să nu mai beți sucuri dietetice și băuturi răcoritoare care conțin îndulcitori naturali.

Hidratare

Băuturile răcoritoare pot cauza creșterea în greutate și vă pot deshidrata din cauza conținutului de zahăr. Aceste scuze pot deveni parte din viața ta de zi cu zi dacă continui să găsești scuze pentru a nu-ți schimba dieta. O dietă sănătoasă și nutritivă este un pas esențial pentru un stil de viață mai sănătos. Nu vă găsiți scuze pentru a nu vă schimba dieta. Începeți astăzi. Veți vedea o diferență în mintea și corpul dumneavoastră, iar acestea vă vor fi recunoscătoare. Exercițiile fizice în mod regulat sunt următorul pas în construirea unui sistem imunitar sănătos.

  Care sunt cauzele recurenței durerilor de cap?

 

Articolul precedentExistă Kidney Diet Secret?
Articolul următorCum să inversezi o insuficiență renală?