Durerile de cap cauzate de sinusuri sunt, de obicei, cauzate de infecții bacteriene ale sinusurilor sau de sinusuri blocate. Administrarea continuă de medicamente ar putea provoca rezultate secundare dăunătoare și poate duce la afectarea unor organe precum ficatul. Prin urmare, înainte de a vă decide asupra medicamentelor OTC, este foarte bine să încercați câteva tratamente naturale pentru a vindeca aceste dureri de cap dureroase. Fă-ți un loc pentru a rămâne mereu hidratat.

Because of this, drink plenty of drinking water. Because the mucus thickens or congeals, producing a headache. Therefore, whenever you go through the first few signs and symptoms of this type of headache, make sure to raise the water intake. Also, when possible, drink apparent liquids like drinking water or tea as they are considerably quicker in irrigating your body.

De obicei, atunci când zona nazală este înfundată, individului îi este greu să bea suficientă apă. Pentru a face mai simplu, puteți păstra la dumneavoastră o sticlă de apă potabilă și luați în considerare mici înghițituri în timpul zilei, mai degrabă decât să înghițiți cu totul multă apă. Climatul uscat poate contribui, de asemenea, la durerile de cap sinusale, deoarece sinusurile au tendința de a se usca și de a bloca astfel de condiții.

Ce trebuie făcut?

Există mai multe modalități de a îmbunătăți nivelul de umiditate din atmosferă. De exemplu, puteți utiliza un or location a pot with warm water in your area. Another very common remedy to take care of a sinus headache is developing a hot steam tent. Because of this, take a pot, place a big towel on your head so that it completely addresses the pot.

Ajutor pe bază de plante

Additionally, there are some herbs which can decrease the discomfort of a sinus related . For instance, making mai simplu. În plus, poate fi recunoscută pentru a ușura durerile de cap ale sinusurilor prin micșorarea membranelor. Folosind o pe pielea feței este, de asemenea, un tratament natural pentru sinusuri care poate ameliora durerea de cap.

Because of this, simply wet a little hand towel using warm water, fold it to suit on your own cheeks and nose and lightly place on the face. This might put direct warmth on the nasal cavities and help loosen the mucus which may further ease the headache. Similarly, applying frosty compresses on forehead can be quite efficient in easing the pain linked to a and makes an excellent sinus home remedy. A frosty compress assists in shrinking the membranes and could minimize the severe nature of such head aches.