Transpirațiile nocturne sunt cu siguranță un semn comun al menopauzei. Multe femei aflate la menopauză știu că Transpirația se folosește de Bufeurile lor în timpul zilei. Atunci când apare în timpul nopții, totuși, este o problemă singură. Ar putea însemna un somn distrus. Ceea ce înseamnă apă, suc de fructe, ceaiuri de plante, etc. Ceea ce înseamnă Doi litri de fiecare dată. Multe femei îmi spun că nu prea mai beau deloc după cafeaua de dimineață. Mai întâi, să luăm în considerare modul în care un fitoterapeut tradițional vorbește despre transpirațiile nocturne. Transpirațiile de seară în medicina chineză sunt înțelese ca fiind Deshidratare cronică grea care a fost inflamatorie.
Medicina chineză
Telefonul TCM numește acest lucru "Insuficiență Yin". Ei nici măcar nu o tratează ca pe un semn de menopauză. Cu toate acestea, abordarea TCM funcționează pentru a avea grijă de ea! TCM numește aceste tratamente pe bază de plante "Yin" Tonice. strat, mari tratamente pe bază de plante ayurvedice sunt de obicei Shatavari(Asparagus Racemosa), spirulina este într-adevăr un Super Nutrient, este un incredibil Fluid și Bloodstream Builder. Spirulina este eficientă pentru practic Orice indicator de menopauză. Ierburile mele preferate din TCM pentru această funcție sunt de obicei: Stellaria chinezească(YinChaiHu), Rt. de bujor deschis(BaiShao) și multe altele.
Pe lângă înlocuirea lichidelor, tratamentele pe bază de plante care opresc transpirația pot fi, de asemenea, bune. Plantele TCM sunt folosite împreună în formule pentru rezultate cât mai bune. Este posibil să tincturați orice formulă pe care o vedeți aici și, de asemenea, să aveți o ofertă uriașă în câteva săptămâni! Personal, îmi plac foarte mult ierburile chinezești în ceea ce privește ameliorarea eficientă a transpirației nocturne. Nu vă faceți griji, nu trebuie să știți ceva despre ierburile chinezești.
Ierburi chinezești
Sunt de fapt rețete medicale! Unele farmacii naturale chinezești pot prepara capsule pentru dvs. personal. Multe pot întocmi pulberi. Sau puteți achiziționa plantele specifice "crude" și Ajutați-vă să vă faceți tincturi personale de Medicină pe bază de plante! Inutil să mai spun că este posibil să comandați întotdeauna orice metodă de tinctură pe care o vedeți online de la cele mai bune tincturi de plante pentru menopauză! De asemenea, extrem de eficient ar fi să fierbeți ușor ierburile "naturale" timp de 20 de minute și să beți "Decoctul" puternic de mai multe ori pe zi. Aceasta este, de fapt, metoda tradițională, dar nu am văzut o mulțime de oameni dispuși să îndure necazul, mirosul sau aroma proastă, pentru prea mult timp. În primul rând este pentru transpirațiile nocturne, care sunt foarte rele, împreună cu deshidratarea.
Dar, relaxați-vă, nu trebuie să o copiați întocmai pentru a obține rezultate bune. Chiar dacă nu puteți obține toate Plantele, este în regulă. Toate sunt concepute pentru a merge bine împreună. De asemenea, aceste Ierburi se tincturază corect împreună. Aceasta este Serios hrănitoare și hidratantă. Faceți tinctură și începeți să luați în considerare câte o linguriță în 14 zile. De 3-4 ori pe dată este bun pentru Sizzling Flashes ușoară. La fiecare câteva ore pentru Transpirații nocturne serioase. Esențial!Nu uitați, Băuturile alcoolice din tincturi pot Deranja Transpirațiile nocturne! Dacă achiziționați tincturi la fiecare câteva ore, apa clocotită se toarnă pe doza într-un pahar. Diluați corespunzător. Puteți chiar să comandați tratamentele pe bază de plante sub formă de pulbere și să beți 1 linguriță de 3 X ori amestecată cu apă.
Ayurveda
Indicațiile acharyilor Ayurveda privind obiceiurile alimentare par prea greu de urmat în condițiile actuale. Conform principiilor ayurvedice, pofta de mâncare este mecanismul pe care organismul îl folosește pentru a spune creierului că are nevoie de hrană. Aceasta este baza apetitului și a foamei. Pentru om sunt necesare doar două mese pe zi: dimineața și seara. Numai după ce alimentele au fost digerate, organismul are nevoie de hrană. O minte nesatisfăcută va face ca cineva să se simtă flămând. O minte tulburată nu va permite ca hrana să fie absorbită de corp. Mâncarea trebuie savurată într-un mediu relaxat, poate cu membrii familiei sau cu prietenii.
Ar trebui să fie un proces lent pentru a mânca mâncarea. Înainte de a înghiți, mestecați bine. Acest lucru este important pentru o bună digestie. Este important să nu beți apă rece cu mâncare. Mersul pe jos timp de câteva minute imediat după ce ați mâncat poate ajuta la digestie. Nu faceți exerciții fizice imediat după ce ați mâncat. De asemenea, este important să nu mâncați prea mult timp. Virudhaharam este un termen care descrie alimentele care pot altera echilibrul oricăreia dintre cele trei doshas din tridosha. Reacțiile pot fi provocate de anumite alimente. Aceste reacții pot fi uneori periculoase pentru sănătate.
E bine de știut
Alimente incompatibile este un termen care descrie alimentele care pot provoca aceste reacții. Combinațiile de alimente incompatibile includ laptele, puiul, ghee și alte alimente. Pentru persoanele sănătoase care fac exerciții fizice în mod regulat, este posibil ca acest lucru să nu reprezinte o problemă. Aceste combinații incompatibile pot afecta copiii, femeile însărcinate, persoanele în vârstă și persoanele slabe. Este important să verificați ingredientele și combinațiile de alimente. De asemenea, pot apărea intoxicații alimentare. Diferite texte ayurvedice descriu simptomele intoxicației alimentare. Intoxicația alimentară poate fi diagnosticată rapid prin identificarea semnelor și simptomelor.
Liniile albastre se găsesc pe carnea infectată, liniile roșu închis pe lapte, iar liniile negre și liniile albe pe băuturile alcoolice. Consumul excesiv de alcool poate provoca leziuni hepatice. Prea multe dulciuri și alimente grase pot provoca probleme la nivelul dinților și al stomacului. De asemenea, acestea pot cauza probleme la nivelul oaselor și probleme ale pielii, cum ar fi coșurile. Toată lumea este conștientă de efectele sale asupra diabetului. Conservanții care sunt adăugați în alimente pot acționa, de asemenea, ca otravă. Cercetările moderne sugerează că copiii pot fi afectați de acumularea de conservanți și alți aditivi. Știința vieții din vremea originii Ayurveda nu trebuia să se preocupe de alimentele coapte sau prăjite. Omul modern mănâncă mult mai multe produse de panificație, cum ar fi produse de patiserie și prăjituri, și bea băuturi artificiale, cum ar fi cola. Toate acestea pot cauza probleme pentru sistemul digestiv, sânge sau oase.
