Etichetă: Renunță la băutură Autoajutor pentru autoajutor
Cum să dorm pe drumul meu spre succes?
O dietă excelentă este esențială. Astăzi, să ne uităm la tiparele sau obiceiurile dvs. de odihnă. Concentrează-te pe practicile tale de somn și''vei reduce șansele și intensitatea migrenelor cuiva's. Persoanele care au migrene, și până în ultima vreme mă număram printre acestea, spun că le afectează odihna, dar ar putea fi invers. S-ar putea să aveți migrene cronice deoarece...
Ce se întâmplă dacă sunt stresat?
Migrenele pot fi foarte enervante, dureroase și chinuitoare. Poate fi foarte dificil să faceți lucrurile atunci când aveți dureri de cap constante. Este posibil să simțiți greață, să vă pierdeți pofta de mâncare, să aveți probleme cu somnul sau chiar să deveniți deprimat. Mai întâi trebuie să înțelegeți cauzele migrenelor. Migrenele sunt adesea cauzate de stres și de blocarea sistemului digestiv.Să'înțelegem
Principalele noastre preocupări sunt familiile noastre' financiare...
Ce este Sistemul de Măsurare a Recuperării Adicțiilor?
În timp ce urcam 15 picioare pe o scară de lemn până în vârful unei platforme vechi, lângă acest perete de carne cenușie, am...
Care sunt efectele fumatului și ale alcoolului asupra pielii?
Deși fumatul este renumit pentru că provoacă cancer pulmonar, acest obicei poate fi, de asemenea, una dintre cele mai mari amenințări la adresa pielii. Lumina apropiată a soarelui și...