Simptomele hipertensiunii arteriale pot să nu fie evidente chiar și după o afectare extinsă a organelor. Chiar și hipertensiunea arterială care este fatală sau care cauzează deja leziuni renale grave poate dura uneori luni de zile înainte de apariția simptomelor. Un sfigmomanometru este singura modalitate de a determina dacă aveți tensiune arterială ridicată. Persoanele cu tensiune arterială ridicată în jur de 180/120mmHg sau mai mult sunt mai susceptibile de a avea dureri de cap și amețeli (dispnee), chiar dacă fac mai puțin efort. Aceste simptome nu sunt neobișnuite, dar sunt mai frecvente la cei cu tensiune arterială ridicată.

Simptomele

Aproape toată lumea se confruntă cu dureri de cap la un moment dat sau altul. Acestea pot fi cauzate de anxietate, tensiune sau infecții minore. Aceste dureri de cap pot fi descrise ca fiind "obișnuite" și sunt frecvente la cei cu tensiune arterială ridicată. Cu toate acestea, un medic va verifica întotdeauna tensiunea arterială înainte de a le considera nesemnificative. Ele pot indica, din punct de vedere profesional, o pierdere bruscă a controlului. Aceste dureri de cap pot fi un semn de afectare timpurie a sistemului vascular cerebral sau a retinei. Acest lucru va necesita un control imediat al tensiunii arteriale pentru a evita complicațiile fatale.

Tensiunea arterială ridicată poate cauza dificultăți de respirație la persoanele obeze. Dacă tensiunea arterială a scăpat de sub control sau a scăzut brusc, fără modificări ale medicației, atunci ar putea fi un semn de boală cardiacă precoce. Tensiunea arterială ridicată crește riscul de coagulare a sângelui în creier, provocând accidente vasculare cerebrale sau chiar pierderea vederii. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele de peste 50 de ani.

Pacienți

Pacienții cu tensiune arterială ridicată sunt mai predispuși la sângerări nazale și hemoragii subconjunctivale. Cu toate acestea, aceste simptome nu sunt grave și nu trebuie considerate alarmante. Hemoragiile subconjunctivale sună extrem de periculos, dar "hemoragia", care este termenul tehnic pentru orice sângerare, nu este. Hemoragiile subconjunctivale reprezintă o sângerare de cantitate mică în zona albă a ochiului. Ele pot apărea după tuse, strănut, efort în timpul defecației și apar ca o zonă viu colorată pe albul ochiului.

  Ce metode de prevenire există împotriva osteoporozei?

Această zonă va dispărea în câteva săptămâni. Acestea sunt inofensive și nu au nicio legătură cu sângerarea retinei. Hiperventilația, durerile de cap cauzate de tensiune și palpitațiile sunt toate semne de anxietate. Ele sunt frecvente la persoanele anxioase. Dacă cineva are deja aceste simptome și este diagnosticat ulterior cu hipertensiune arterială, acest lucru poate confirma sau exacerba temerile sale.

Alții pot avea palpitații după ce li s-a spus că au tensiune arterială ridicată. Acestea nu sunt cauzate direct de hipertensiunea arterială, ci de teama de aceasta și de ceea ce înseamnă diagnosticul. Deși este posibil ca simptomele să nu dispară imediat, acestea dispar de obicei după ce vi s-a explicat corect ce înseamnă de fapt tensiunea arterială ridicată. Simptomele hipertensiunii arteriale pot fi variate. Pentru a evita îngrijorarea inutilă cu privire la hipertensiunea arterială, consultați-vă medicul înainte de a trage concluzii pripite.

Aportul de sodiu

Nu este surprinzător faptul că sarea este primul lucru care ne vine în minte atunci când auzim termenul de sodiu. Atunci când sodiul este adus în discuție, acesta este întotdeauna într-o lumină negativă. Sarea, deci sodiul, este rău pentru dumneavoastră. Multe produse alimentare sunt vândute ca fiind sărace în sodiu, ca și cum ar fi benefice. În ciuda faptului că majoritatea oamenilor mănâncă prea multă sare, deficitul de sodiu este încă problema numărul unu în materie de minerale. Probabil că nu știați că sodiul este unul dintre cele mai importante minerale alcaline pentru sănătatea umană din multe puncte de vedere.

Cum ar putea fi posibil așa ceva? Cum poate fi sodiul atât bun, cât și un pat pentru noi? Această enigmă a sodiului este de ce? De ce este sodiul rău? În mod obișnuit, sodiul este asimilat cu sarea de masă. Acest lucru este incorect. Sarea de masă, care este 98% clorură de sodiu ( NaCl) amestecată cu silicat de aluminiu sau alți aditivi dăunători, poate fi toxică pentru organismul uman. Acest lucru se datorează faptului că sodiul și clorura formează o legătură ionică strânsă în moleculele de sare de masă, astfel încât organismul nu le poate utiliza.

Mineral alcalin

Deși este un mineral alcalin, această sare de masă de sodiu nu este tampon și este acidă pentru organism. Sarea de masă sodică poate provoca multe boli, inclusiv cele care afectează inima, ficatul și rinichii. Rinichii sunt afectați în special de acest tip de sodiu. Aceștia lucrează peste program pentru a scăpa de el. Există un tip alternativ de sodiu, care este sodiul organic natural. Acest tip de sodiu nu este doar benefic pentru sănătatea noastră, ci este și esențial. Molecula de sare de sodiu natural nu se află într-o legătură covalentă, precum sarea de masă. Acest lucru permite organismului să o rupă cu ușurință și să o folosească.

  Există sfaturi sigure de tratament pentru eczeme?

Pentru ca acizii clorhidrici din stomac să fie produși, este nevoie de sodiu natural. Un acid gastric puternic este esențial pentru o bună digestie. O digestie bună este un pilon cheie al sănătății fiecărei persoane. Este o componentă a fiecărui fluid din organism și este vital pentru comunicarea nervoasă și neurotransmisia. Împreună cu potasiul, ne reglează echilibrul acid-alcalin. Reglează echilibrul apei ( retenție) la nivel celular. Pentru funcționarea normală a glandelor suprarenale, este necesar sodiul natural. Organismul nostru reține sodiul natural și încearcă să îl stocheze. Care sunt cele mai bune surse de sodiu natural?

Surse naturale

Sodiul natural se găsește cel mai bine în alge (ascophyllum nodosum), în frunzele verzi și în țelină. Este important să rețineți că nu toate sărurile marine sunt bune pentru dumneavoastră. Doar sarea de mare celtică și sarea adevărată sunt săruri care au minerale și oligoelemente legate de ele. Aceste săruri au un conținut de minerale care este foarte asemănător cu cel al sângelui uman. Chiar dacă se numesc sare de mare, toate celelalte mărci vândute la magazin sunt lipsite de minerale și sunt otrăvitoare pentru organismul dumneavoastră. Sodiul natural este necesar pentru a trata disfuncțiile suprarenale, hipertensiunea arterială, problemele de ritm cardiac, umflăturile, umflarea picioarelor și gleznelor și simptomele de răceală, cum ar fi aritmia cardiacă sau hipertensiunea arterială. Pacienții cu glande suprarenale ar trebui să știe, de asemenea, că nu există nicio modalitate de a repara glanda suprarenală fără suficient sodiu, indiferent ce medicament se află pe piață.

 

Articolul precedentCe trebuie să știți despre blocajele arterelor carotide și riscul de accident vascular cerebral?
Articolul următorMă poate ajuta o dietă sănătoasă să trăiesc mai mult?