Многие люди интересуются натуральными средствами для лечения мигрени. Натуральное не обязательно означает безопасное. Неважно, является ли лекарство "натуральным", все, что изменяет химию вашего организма, является лекарством. Хотя FDA регулирует натуральные добавки, оно не так строго, как рецептурные или безрецептурные препараты. Это означает, что могут возникать постоянные проблемы с безопасностью или контролем качества.

Натуральные добавки

Прежде чем использовать любую натуральную добавку, проконсультируйтесь со своим врачом, особенно если вы в настоящее время принимаете какие-либо другие лекарства, беременны или планируете беременность. Прежде чем тратить большие деньги на альтернативные методы лечения, убедитесь, что есть доказательства того, что это средство действительно поможет вашему состоянию.

Для получения самой актуальной информации посетите Национальный центр комплементарной и альтернативной медицины. Часто упускается из виду, что питание играет важную роль в развитии хронических заболеваний, таких как головная боль и мигрень. Врачи не предполагают автоматически, что мигрень или головная боль могут быть вызваны недостатком питательных веществ.

Фактор диеты

Некоторые люди могут страдать от неправильного питания. Если это так просто, почему люди не слышали об этом? Во-первых, невозможно заработать много денег на продаже здоровых, цельных продуктов питания населению. Вместо этого существует множество выгодных возможностей производить обработанные продукты и продавать их с прибылью. Возможно ли, что ваше состояние может быть вызвано диетой? Нет. Это стоит выяснить. Стоит подумать.

Даже натуральные добавки могут иметь опасный побочный эффект, особенно в сочетании с другими лекарствами. Рекомендуется принимать 3-6 мг мелатонина перед сном каждую ночь. Для усиления эффекта мелатонин можно сочетать с 100-400 мг L-теанина.

Принимать во внимание

Мелатонин не рекомендуется принимать при депрессии или попытках зачать ребенка. Он может препятствовать овуляции. Побочные эффекты мелатонина включают чрезмерную утреннюю сонливость и тошноту. Считается, что корень белокопытника предотвращает мигрени благодаря противовоспалительному эффекту и блокирующему действию кальция. Рекомендуемая доза составляет 50 мг три раза в день во время еды. Через четыре-шесть месяцев вы сможете использовать более низкую дозу.

При неправильной обработке белокопытник может содержать соединения, вызывающие рак. Лихорадка считается болеутоляющим и профилактическим средством, возможно, благодаря содержанию мелатонина. Рекомендуемая суточная доза составляет 100 мг.

Помните

Липовый цвет может вызвать серьезные побочные эффекты у женщин, которые беременны, кормят грудью, имеют детей в возрасте до 2 лет или принимают препараты для разжижения крови. Считается, что рибофлавин, принимаемый ежедневно, уменьшает тяжесть и частоту мигрени. Считается, что коэнзимQ10, принимаемый ежедневно, уменьшает тяжесть и частоту мигрени. Он также уменьшает тошноту. Рекомендуемый суточный прием - 100 мг, до 3 раз в день. Не рекомендуется курить во время приема этой добавки, так как курение разрушает коэнзим Q10. Важно проконсультироваться с врачом, если у вас диабет, и контролировать уровень глюкозы в крови при приеме этой добавки.