When you have been struggling with headaches then you aren’t alone. 1 rated wellness complaint in the us, surpassing even the normal cold. There are around 50 million chronic пациентов в США в этом году. Ежегодно головные боли приводят к 80 миллионам визитов к врачу, 157 миллионам потерянных рабочих дней, более 50 миллиардов долларов на медицинские расходы и более четырех миллиардов долларов на безрецептурные лекарства.

Формы

Для начала давайте обсудим три основные формы головной боли. Эти три формы головной боли различаются по симптомам и по тому, что их вызывает. Тем не менее, нервная программа Спазмы мышечной ткани, сильное изменение притока крови к голове - вот обычные причины трех типов головной боли. Давайте рассмотрим эти три вида головной боли поближе, чтобы понять, с каким из них вы боретесь.

Наиболее распространенные признаки или симптомы мигрени включают резкий, колотящий дискомфорт, часто с одной или другой стороны макушки. Он также может быть связан с нарушениями зрения, , nausea or vomiting and/or vomiting. Sensitivity to lighting and sound can be often common.

Общие триггеры

Кроме того, существует множество общих триггеров, которые связаны с мигренью. На протяжении Артерии в верхней части головы сужаются и набухают, что приводит к изменению кровообращения в голове. Эти изменения в кровообращении являются основным фактором, способствующим возникновению сильного дискомфорта при мигреневой головной боли.

Кровообращение в головном мозге зависит от диаметра артерий. Диаметр кровеносного сосуда может быть ограничен из-за спазмов мышечной ткани и раздражения нервов, связанных с неправильным положением позвоночника. Следующий основной вид головной боли называется головной болью напряжения.

Симптомы головной боли напряжения обычно называют тупым дискомфортом в области лба или виска. У некоторых пациентов дискомфорт может распространяться широкой полосой по всей голове или вокруг нее. Распространенными провоцирующими факторами головных болей напряжения являются напряжение, усталость и усталость глаз, но они также могут быть вызваны чрезмерным употреблением лекарств или, возможно, даже нарушениями пищеварения.

Головные боли напряжения также могут быть вызваны физическими причинами, такими как вмешательство в нервную программу, мышечные спазмы, неправильная поза, а также неправильное положение позвоночника. Наконец, травматические головные боли связаны с каким-либо видом травмы, обычно в области макушки, лица, шеи или позвоночника.

Травматические головные боли

Они также связаны с напряжением в горле или плечах. Автомобильные аварии являются наиболее типичной причиной таких головных болей. Такие головные боли могут развиваться как через несколько месяцев, так и через несколько лет после аварии. Средний американец, живущий в мегаполисе, может попасть в 7 или 8 автомобильных аварий в течение своей жизни.

Because the injuries due to auto accidents are actual physical in nature, they respond far better a physical form cure. It is because of this that the majority of car crash sufferers seek Chiropractic care, which include gentle manipulation of the backbone, along with forms of muscular therapy.

Естественные методы лечения

Несколько естественных методов лечения головной боли add a light finger pressure therapeutic massage technique referred to as . Точечная терапия проводится с помощью легкого надавливания пальцами на пучок мышечной ткани или узел, расположенный в области туловища, шеи, плеч или средней части спины. После наложения напряжения оно постоянно усиливается в течение примерно пяти секунд, после чего все давление снимается с мышечной ткани. .

Растяжки на гибкость также приносят значительную пользу при любой головной боли. Основные упражнения для растяжки горла включают поворот головы влево настолько, насколько это возможно, и удержание на счет десять, затем повторите то же самое в лучшую сторону настолько, насколько это возможно, и удержание на счет 10. Продолжайте делать это 3 раза. Перемещайте сознание к правому плечу, насколько это возможно, и к левому плечу, насколько это возможно. Задержитесь на счет 10. Продолжайте делать это 3 раза.

Помните

Поскольку подавляющее большинство основных форм головной боли часто обусловлено физическими проблемами, наилучших результатов можно добиться с помощью естественных физических методов. Знаменательное исследование, опубликованное в новом журнале England Journal of Medication, показало, что более 1/3 большинства американцев выбирают альтернативные методы лечения вместо традиционных для устранения головных болей.

Хиропрактика

С медицинской точки зрения головная боль может быть вылечена только с помощью лекарств или хирургического вмешательства, но с помощью специальных корректировок, выполняемых хиропрактиком, головная боль может быть устранена раз и навсегда. Американский колледж врачей обнаружил, что почти 70% большинства страдающих головной болью эффективно испробовали альтернативные средства лечения, такие как хиропрактика. В отчете, опубликованном в British Healthcare Journal, значительно отреагировали на хиропрактические процедуры. Результаты показали, что количество эпизодов мигрени уменьшилось на ошеломляющие 90%, а продолжительность эпизодов мигрени сократилась на 38%. Потенциальная угроза побочных эффектов лекарств была практически сведена на нет, так как после хиропрактики отпала необходимость в приеме 94% лекарств.