Det fanns en tid då jag trodde att människor som föredrog växtbaserade läkemedel framför konventionell medicin var excentriska och udda. Vad kan vara bättre än läkemedel som har godkänts av FDA och utvecklats av toppforskare för att behandla sjukdomar och förbättra hälsan? Man skulle kunna tro att konsumenterna skulle kunna lita på dessa produkter utan att oroa sig för eventuella biverkningar.

Fel!

Jag fick reda på den hårda vägen att min kropp inte är lämpad för starka kemikalier, så jag förlitar mig nu på helt naturliga lösningar. Jag är lyckligt lottad att jag inte blir sjuk lika ofta som tidigare. Jag har bara varit förkyld en gång i mitt liv, men jag har aldrig fått influensa eller något allvarligare. Även om jag ibland får mindre problem kan alla dessa lätt behandlas med växtbaserade huskurer. Här är några av mina favoritmedel.

Notera

  • Echinacea är mitt favoritmedel vid förkylning. Echinacea är en välkänd örtmedicin som stärker immunförsvaret. Det är den bästa behandlingen för mig när jag känner att symptomen på en förkylning närmar sig. Echinacea tros förebygga förkylningar. Jag tar det ibland före viktiga möten, till exempel kritiska möten med kunder på jobbet, för att vara säker på att jag inte blir sjuk. Trots att jag gör mitt bästa för att äta hälsosam mat har jag fortfarande ibland problem med min matsmältning.
  • Senna och cascara sagrada är mina hemläkemedel när jag får förstoppning. Dessa teer finns som specialteer så jag kan bara ta en kopp innan jag går och lägger mig för att få det resultat jag vill ha.
  • Om mina matsmältningsproblem är allvarligare och yttrar sig i form av diarré tar jag antingen kapslar med druvfröextrakt (eller ett te med björnbärsblad) för att få lindring. Vanligtvis följer lindringen inom några timmar. Även om jag är vuxen är det viktigt att ha några naturliga huskurer mot akne om jag skulle få ett utbrott på grund av stress.
  • Tea tree-olja och aloe är mina bästa medel mot alla finnar som hotar att dyka upp. Produkter som innehåller trollhassel och lavendel är också mina favoriter. De rengör försiktigt min hud samtidigt som de lugnar den.
  Varför använda varm och kall terapi mot huvudvärk?

Slutsats

Dessa örter använder jag för att behandla vanliga sjukdomar. Dessa huskurer är säkra och effektiva, så jag rekommenderar dem helhjärtat. Du bör konsultera din läkare om du har en allvarlig sjukdom. Men om du bara är förstoppad eller har en finne så kan du prova dessa naturläkemedel.

 

Föregående artikelVilka är symptomen på diarré hos barn?
Nästa artikelFinns det huskurer för att stoppa snarkning?