En företagsannons innebar mer pengar och mycket mer spänning för John R. Tyvärr är neurofeedback egentligen en typ av biofeedback som arbetar tillsammans med hjärnans funktion. Migränstatistiken är dyster. Men bara 1/2 av dessa människor kallar sin huvudvärk för "migrän". Av de 12% personer som får migrän drabbas kvinnor 3 till minst en 1 gång oftare än män. Symtomen inkluderar i allmänhet fruktansvärd bultande smärta delvis i toppen. Illamående är vanligt, liksom känslighet för ljus eller ljud. Besvären kan vara hela natten eller dagar.

Migrän börjar

Migrän kan debutera redan i barndomen och pågår under hela livet. En episod börjar vanligtvis efter en uppbyggnad av stress och en frigörelse från spänning. Det autonoma nervsystemets ebb och flod störs och de övriga hjulen börjar snurra. En synlig aura förekommer endast 30% av denna tidsperiod, men för vissa personer är detta den primära indikatorn.

Migrän utlöses ofta av en ansamling av idiosynkratiska element. Dessa kan variera från väder till vin. Migränpatienter tenderar att vara mycket ansvarstagande människor och relativt spända. Det är ingen idé att uppmana dem att slappna av. De måste först förstå hur.

Biofeedback

Den har under många år identifierats som en effektiv strategi för att hjälpa migränpatienter. Den grundläggande metoden går ut på att lära ut avslappning med hjälp av handuppvärmning. Större blodcirkulation till fingrarna ger värmen. Genom skrämsel- och flyktreaktionen förflyttas blod från periferin.

Biofeedbackbehandlingen går ut på att prova sig fram och höja fingertemperaturen genom att titta på en termometer. Målet är att uppnå 94,5º inom fem minuter. Detta förutsätter flitig övning. Få människor fortsätter att skriva utan att bli uppmuntrade på ett skickligt sätt. Det fungerar för 50% av individerna eller 50% av obehaget beroende på vad analysen uppmätte.

  Finns det säkra huskurer mot tandvärk?

Teknik

Med tekniska framsteg har effektiviteten i perioden ökat. Och effektivitet i form av diplom och andel framgångsrika resultat. Nu finns det två former av neurofeedback-träning som har gjort det ganska enkelt att stoppa migrän för över 90% av dem som lider av denna särskilda funktionsnedsättande sjukdom. Blandningen av metoder testas inte. Biofeedback börjar med övervakning. Varför har människor inga hårlockar på pannan? För att kyla den enorma hjärnbarken framför vår skalle! När man tittar med infraröd fotografi ser varje program ut att lysa upp hela pannan. Tänk på infraröd träning som förstärkning av den mänskliga hjärnan.

Lektioner där man höjer den infraröda temperaturen verkar stimulera neurocellulär aktivitet. Aktiveringen leder till bättre självreglering av den kortikala migrängeneratorn. Resultatet ser ut att bli att hjärnan får möjlighet att slå av migränströmbrytaren.

Hjärnan blir ljusare

Ännu mer övning i "brain brightening" ökar stadigt möjligheten att vända en migrän innan den kommer igång utan medveten ansträngning. Detta kan avbryta ett pågående migränanfall inom 20 minuter. I den primära studien av 100 migränpatienter, Av dessa sessioner, pratar klienten om antingen biofeedbackbeloppen eller sin favoritfilm. Över ett tröskelvärde spelas filmen upp. Nästa form av neurofeedback använder en EEG eller elektroencefalograf för att lära sig hjärnvågor.

När en neuron avfyras är detta en kemisk och en kraftmässig händelse. Som i all biofeedback leder visning av en biologisk procedur till kontroll av denna funktion. Hemträningsenheter finns faktiskt tillgängliga. De mest avancerade typerna av hjärnvågsbiofeedback kräver ingen särskild ansträngning. Du behöver bara lyssna på dina favoritlåtar. Om du vill kan du prova en dynamisk grafik. Informationen kommer från korta pauser i låtarna och grafiken som motsvarar tillfällen med ökad turbulens i hjärnvågorna. Pauserna är vanligtvis tillräckligt långa för att vara hjälpsamma och transformerande samtidigt som de är en trevlig upplevelse. Därefter smalnar du av körfältet.

  Kan Aloe Vera behandla jästinfektioner?

Neurofeedback

Det kan göra det centrala nervsystemet mer internt effektivt. Din hjärna blir bättre koordinerad och mycket mer komplex. Det verkliga problemet är de rutiner och stilar som vi utvecklar för att hantera oss själva. Varje fast hjärnvågsdesign är verkligen en förlust av frihet, en minskning av flexibilitet och mycket mindre motståndskraft för hela programmet. Att falla i onödig svallvågor är verkligen en permanent urladdning.

Att sluta slösa energi är en välkommen avkoppling som känns igen och behålls normalt. Dessa lösningar fungerar för att generera betydande och ofta total lättnad för en extremt hög andel av kunderna. Så när det fungerar, verkar det fungera bra. Båda typerna av neurofeedback ger vanligtvis långvarig frihet från kommande migrän. När de utförs noggrant är båda typerna av neurofeedback säkra och ofarliga, även för känsliga personer. Andra effekter av neurofeedback är fördelar som t.ex. lägre stress, mycket bättre sömn och minskat psykologiskt prat.

Kom ihåg

Oönskade effekter är sällsynta, minimala och självbegränsande, och beror i allmänhet på att programmet överdrivs, t.ex. att man blint gör för mycket för tidigt. Neurofeedback är imponerande när det gäller att ge migränpatienter möjlighet att undvika fruktansvärd huvudvärk.

 

 

Föregående artikelVilka är de bästa läkemedlen mot migrän?
Nästa artikelKan homeopati behandla huvudvärk?