Bihåleinflammation, även kallad smitta, är i princip en inflammation i bihålorna eller slemhinnorna runt näsan. Den kan orsakas av trängsel, förkylning, öroninfektion och huvudvärk. Patienten kan också använda vanlig medicinering för att behandla sina bihålor.
Vätskedrivning
Att dricka mycket vatten och hydratiserade drycker kan öppna bihålorna och göra slemhinnan mer fuktig. Slemmet sköljs snabbt ut ur bihålorna genom att dricka hydratiserade drycker och mycket vatten. Bihåleinflammationer kan också behandlas genom att andas in ånga två gånger om dagen. För att lära sig effektiva snusövningar bör patienten konsultera en yogautövare.
Övning
Regelbunden motion kan hjälpa till att frigöra bihålorna, vilket ytterligare minskar torrheten på insidan. Ett annat snabbt och enkelt sätt att behandla bihålorna är att lägga en varm, fuktig handduk på ansiktet och trycka den försiktigt i 5-10 minuter. Detta ökar bihålecirkulationen och ciliernas rörelse.
Aromaterapi
Den kan också användas för att behandla blockerade eller kvävande näsgångar. Terapin innebär att man andas in ånga från kokande vatten med några droppar mentololja eller eukalyptus. Detta öppnar näsgångarna och avlägsnar slem från slemhinnan. Att applicera en liten mängd medicinska ångor på näsan kan ge lindring. Det är viktigt att vara försiktig när man genomgår någon av dessa behandlingar. Om patienten inte vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder kommer behandlingen att vara ineffektiv.
Hälsosam kost
Personer med bihåleinflammation bör undvika kryddiga, oljiga eller skräpiga livsmedel, glass och kalla drycker. För att lindra symtom som bihålesmärta och relaterade symtom är det bättre att äta lätta måltider och dricka varma drycker. Du kan också använda två kuddar under huvudet för att öppna bihålorna och näsan under hela natten.
Slutsats
För att lindra denna smärta kan du prova någon av dessa huskurer för bihålorna. Om dessa huskurer inte ger önskat resultat kan du behöva överväga en kirurgisk bihålebehandling.
