Du är inte den enda som någonsin har haft en svår, mer allvarlig huvudvärk än en vanlig huvudvärk. Migrän är ett vanligt problem och personer som lider av det bör vara väl insatta i hur man förebygger migränhuvudvärk. Det finns många olika typer av migrän, och all huvudvärk är inte migrän. Vi kommer att prata om alla dessa frågor och diskutera några möjliga mediciner för att behandla din migrän.
Fakta om migrän
Oavsett om du någonsin har haft migrän, eller om du vet hur man skiljer mellan vanlig huvudvärk och migränrelaterad huvudvärk, kan de flesta människor relatera till den smärta som migrän kan orsaka. Migrän kan orsaka svår huvudvärk, illamående och andra neurologiska störningar. Migränhuvudvärk drabbar vanligtvis ena sidan av huvudet. Smärtan är vanligtvis pulserande och kan vara i allt från fyra timmar till tre veckor. Du kan också uppleva känslighet för ljud och ljus. Alla symtom kan förvärras av rutiner eller aktivitet. Det är intressant att notera att cirka 33% av alla migränpatienter upplever en aura.
En aura är en visuell eller fysisk signal om att en migrän är på väg. Denna sjukdom är vanligare hos kvinnor än hos män. Även om de flesta tror att det bara finns en typ av migrän, finns det faktiskt flera. Det är möjligt att identifiera vilken typ av migrän du har och få lindring snabbare än du kanske tror. Basilarisk migrän är migrän som inkluderar en aura runt hjärnstammen, eller båda sidorna av den. Denna aura kan orsaka yrsel, dubbelseende, balansrubbningar, förvirring och sluddrigt tal. Cykliskt migränsyndrom är ett långvarigt tillstånd som kan orsaka tio till tjugo migränanfall per månad.
Kluster migrän
Klustermigrän är en typ av migrän som många människor är mer bekanta med än den vanliga. Även om den orsakar kraftig smärta i huvudet är den vanligtvis mindre allvarlig än "traditionell" migrän. Symtomen är ofta snabba och kan pågå ett tag innan de återgår till det normala. Om du misstänker att du har migrän är det viktigt att du kontaktar din läkare. Migrän behandlas i allmänhet med läkemedel, inklusive migränförebyggande läkemedel, och livsstilsförändringar. Dessa livsstilsförändringar kan omfatta muskelavslappningsövningar och regelbunden, normal sömn.
Även om du kanske inte känner till den exakta orsaken till din migrän, är det troligt att du känner igen vissa utlösande faktorer. Det kan vara svårt att eliminera orsakerna från ditt dagliga liv, särskilt med tanke på de många faktorer som kan leda till en attack. Dessa migränutlösande faktorer kan vara känslomässiga faktorer som stress, förändringar i dagliga rutiner och hormonella förändringar hos kvinnor. Migrän kan också utlösas av otillräcklig eller felaktig mat.
Dehydrering
Migrän kan också orsakas av lågt vätskeintag eller uttorkning. Ett migränanfall är ofta kopplat till stress. Detta kan vara svårt att upptäcka på grund av de många olika migränutlösande faktorerna. Migränattacker kan utlösas av även den minsta förändring i din dagliga rutin. En attack kan orsakas av ett förändrat sömnmönster eller en långdistansresa.
En attack kan utlösas av två faktorer. För det första kan överdriven sömn utlösa en attack. För det andra kan otillräcklig sömn också utlösa en attack. Problem med sömnen, eller för många sena nätter, kan leda till sömnlöshet, som i sin tur kan utlösa migrän. Migrän kan också utlösas av att man "lägger sig" eller snoozar på natten.
Rätt kost
Det finns många faktorer som kan orsaka migrän, men inte nödvändigtvis vad du äter. Migrän kan också orsakas av andra faktorer, t.ex. att man hoppar över måltider eller har ett lågt vätskeintag. Många moderna livsmedel innehåller tillsatser och/eller konserveringsmedel som MSG (mononatriumglukos), nitrater och aspartam. Tyramin finns också i lagrade livsmedel som ost. Det kan också finnas som en ingrediens i alkohol och citrusfrukter.
Migränpatienter kan uppleva negativa reaktioner på många livsmedel. Tänk på att olika livsmedel kan ha olika effekter på olika personer. För vissa kanske mat inte alls utlöser migrän. Många experter har länge diskuterat sambandet mellan migrän, motion och migrän. Ny forskning har visat att en intelligent inställning till motion kan minska eller förebygga migränattacker. Även om motion i allmänhet är en hälsosam vana, kan det utlösa migränattacker om du inte tränar regelbundet.
Kronisk huvudvärk
Dessa kan alltid vara ett stort hinder och kan inte låta dig utföra dina dagliga aktiviteter. Men efter en kort tid kan situationen bli allvarlig och långvarig huvudvärk kan hindra dig från att leva ditt vanliga liv. En person som lider av långvarig huvudvärk kan kämpa för att fokusera under tråkiga timmar. Därför är det viktigt att du behandlar långvarig huvudvärk innan situationen blir okontrollerbar.
Några av de rutinmässiga sätten att behandla kronisk huvudvärk noteras. En viktig orsak till uppkomsten av migrän. De vanligaste NSAID-preparaten som förskrivs vid behandling av kronisk huvudvärk är aspirin och valproinsyra. Bortsett från dessa finns det vissa andra läkemedel som endast kan erhållas genom läkarordination. Bland dessa finns alfablockerare, en blandning av paracetamol och kodein är definitivt ett annat vanligt läkemedel som kan användas för att bota långvarig huvudvärk. I huvudsak är kodein verkligen en narkotisk smärtstillande medicin. När kodein är anställd samt acetaminofen, prestanda av medicinen ökas också det hjälper lindra obehag mycket bättre. Dessa två läkemedel gör att du kan dumpa både rimliga och svåra huvudvärk former.
Kroppslig terapi
Studier visar att musklerna i skallen spelar en mycket viktig roll för uppkomsten av kronisk huvudvärk. Därför kan faktisk terapi spela en viss roll för att minska obehaget som orsakas av kronisk huvudvärk. Om de ovan nämnda metoderna inte hjälper för att lindra huvudvärken, kan du behöva välja en annan typ av läkemedel som kallas för uppiggande läkemedel. Dessa läkemedel förändrar mängden kemikalier i den mänskliga hjärnan och minskar därför smärtan.
De är användbara för att hantera både migrän och ansträngningshuvudvärk. Metoden för att använda antidepressiva medel för att ta hand om kronisk huvudvärk: För att få bästa möjliga nytta av antidepressiva medel är det bäst att du får en korrekt diagnos av huvudvärken av en läkare. Efter att ha uteslutit andra anmärkningsvärda orsaker skulle hon eller han avgöra om huvudvärken är svår eller kronisk. Om huvudvärken är akut finns det absolut ingen anledning att oroa sig. Men om den är kronisk.
