Prekomerno znojenje je lahko neprijetno in vztrajna nadloga, ki je ni mogoče trajno odpraviti. Prekomerno potenje lahko povzroči neprijeten vonj, zato se ljudje zatečejo k uporabi več pršil antiperspirantov ali roll-onov. Čeprav to ni trajna rešitev za prekomerno potenje, lahko začasno pomaga pri odpravljanju težav.

Vzroki

Veliko težav s prekomernim potenjem lahko povzročijo psihološke motnje, kot so stres, tesnoba, depresija itd. Zdravniki običajno predpišejo antidepresive, ki pomagajo pri težavah s potenjem. Izogibajte se začinjeni ali dišeči hrani. Ta živila ne bodo ustavila prekomernega potenja, lahko pa zmanjšajo neprijeten vonj. Če opažate, da se težave s potenjem pojavljajo predvsem v predelu pazduh, si jih je vredno pogosto brit, da zmanjšate neprijeten vonj.

Bakterije

Vonj je posledica rasti bakterij pod pazduhami in hranjenja bakterij z znojem. Zdravljenje z raztopino aluminijevega klorida 20% je še en dokazan način za zaustavitev potenja. Raztopina doseže žleze znojnice in jih oteče. S tem prepreči, da bi znoj dosegel zgornjo plast kože. Znojnice se bodo z nadaljevanjem zdravljenja skrčile. To pomeni, da se boste v prihodnosti manj potili. Prekomerno znojenje lahko premagate z nekaterimi prehranskimi nasveti.

Odlični nasveti

  • Grozdje in sveži grozdni sok sta lahko odličen način za preprečevanje prekomernega potenja. To sadje hladi telo in zaustavlja potenje.
  • Kot domače zdravilo lahko vsak dan pijete tudi pinjenec.
  • Skodelica paradižnikovega soka vsak dan en teden lahko pomaga pri potenju. Drugi teden lahko vsak dan pijete isto skodelico kot nadaljevalno terapijo.
  • V vodo za kopel dodajte sok polovice limete in kis, da uničite bakterije, ki povzročajo znojenje kože. S tem boste zmanjšali potrebo po uporabi dezodoranta, poleg tega pa bo pomagal izkoreniniti bakterije.
  • Domače zdravilo za slab vonj, ki ga lahko uporabite za zdravljenje potne kože, je namakanje blazinic vate z vodo in sodo bikarbono v prahu. To raztopino lahko uporabite za čiščenje pazduh. Za preprečevanje potenja in slabega vonja lahko na pazduhe nanesete tudi jabolčni kis.
  • Kamilično olje se lahko uporablja za preprečevanje potenja in zmanjšanje telesnega vonja.
  • Z naravnimi tkaninami, kot so svila, volna in bombaž, se lahko izognete pretiranemu potenju. Te tkanine omogočajo enostavno kroženje zraka, kar močno zmanjša potenje.
  Kako se znebiti išiasa na domu?

 

Prejšnji članekKako zdraviti sinusne glavobole?
Naslednji članekKako učinkovito uničiti uši?