Zvini

Led se uporablja za zdravljenje akutnih poškodb mehkih tkiv, uporablja pa se lahko tudi za rehabilitacijo kroničnih poškodb. Led lahko uporabite takoj po nategu, raztezanju ali zvinu, da zmanjšate oteklino in bolečino. To pospeši okrevanje in prepreči nadaljnje poškodbe. Prvih 24 do 48 ur po uporabi ledu...