Oznaka: Teče

Odlična prehrana je ključnega pomena. Danes si oglejmo vaše vzorce ali navade počivanja. Osredotočite se na spanje in zmanjšali boste možnosti in intenzivnost migrene. Ljudje, ki imajo migreno, in do nedavnega sem se tudi sam uvrščal mednje, pravijo, da ta vpliva na njihov počitek, vendar je lahko tudi obratno. Morda imate kronične migrene, saj ste...

Migrene so lahko zelo nadležne, boleče in živčne. Ob nenehnih glavobolih je zelo težko opravljati različne naloge. Lahko se počutite slabo, izgubite apetit, imate težave s spanjem ali celo postanete depresivni. Najprej morate razumeti vzroke migrene. Migrene so pogosto posledica stresa in blokade prebavnega sistema.Razumemo, da je'to Naše glavne skrbi so naše družine' finančne...