Kaj vedeti o zdravju prostate?

Nacionalni inštitut za raka ocenjuje, da je bilo lani 240 890 novih primerov raka na prostati. Zaradi raka prostate je umrlo tudi 33.720 ljudi. Pred kratkim sem naletel na kanadsko fundacijo Movember in izvedel več o problematiki prostate. Ta dobrodelna organizacija je lani zbrala $22,3 milijona evrov za boj proti raku na prostati. To domiselno ime je nastalo tako, da so pozvali moške, naj si novembra pustijo rasti brado, da bi povečali ozaveščenost o tej moški problematiki. Pojasnil bom, da je naziv Movember bolj logičen, ko se naučite, da se v francoščini izgovarja fena.

Poglejmo...

To se je zdel odličen način za sodelovanje celotne države. Videla sem celo ženske, ki so nosile ponarejena krmila, da bi podprle ta namen. Ali ne bi bilo neverjetno, če bi lahko nekaj podobnega ustvarili tudi v ZDA? Fundacija za boj proti raku prostate je ena od organizacij, ki je prispevala svoj delež. Čeprav ni tako množična kot kanadska, je od leta 2007 vložila več kot $16,5 milijona EUR v štipendije za mlade raziskovalce. Te štipendije se podeljujejo mladim raziskovalcem, ki se osredotočajo na raziskave raka prostate. Kaj je prostata? Prostata je majhna žleza, ki je približno enako velika kot oreh. Nahaja se med mehurjem in penisom.

Glavna naloga prostate je zaščita in hranjenje sperme. Če je prostata prevelika, se lahko zamaši mehur. Akutni prostatitis je posledica okužbe prostate z bakterijami. Povzroča bolečino ob uriniranju. Okužbo lahko zdravite z antibiotiki in večjo količino tekočine.

Kronični prostitis: Ta okužba je hujša od akutne. Če so vir bakterije, antibiotiki ne delujejo. Včasih se stanje uredi samo od sebe. Benigna hiperplazija prostate je pogosto stanje pri starejših moških. Znana je tudi kot povečana prostata. Zaradi tega imate lahko težave pri uriniranju.

Rak prostate: To je pogosta oblika raka. Je najpogostejša vrsta raka pri moških.

Kaj storiti?

Obstaja veliko načinov, kako se ga znebiti, vendar je zgodnje odkrivanje boljše. To me pripelje do naslednje kategorije.

• Digitalni rektalni izpit: Ta izpit je namenjen moškim za preverjanje rasti prostate. Za preverjanje občutljivosti ali izboklin zdravnik nežno položi prst v rokavici na danko. Zdravnik lahko ob pritisku na žlezo občuti nekaj nelagodja ali bolečine, da preveri težave.
• Angen, specifičen za prostato: Pri testu PSA se preverja prisotnost prostatičnega specifičnega antigena. To je naravna snov, ki jo najdemo v prostati. Gre za vzorec krvi, na podlagi katerega se ugotovi, ali je potrebno nadaljnje testiranje. Maligni tumorji rastejo zelo počasi, zato je pomembno, da ta test opravite vsako leto. Povečanje za 0,75 odstotka ali več lahko pomeni, da je prisoten rak.
• Ultrazvok prostate: V danko se vstavi tanka ultrazvočna sonda, ki posname sliko. Sonda oddaja visokofrekvenčne zvočne valove, ki merijo in zaznavajo informacije.
• Biopsija prostate: Običajno se opravi po opravljenem testu DRE/PSA. Biopsija se opravi, da se ugotovi, ali je bulica prostate rakava. S tanko iglo se odvzamejo vzorci tkiva, nato pa se vstavi v danko, da se preveri, ali gre za raka. Pogosto uriniranje ponoči. Nezmožnost uriniranja stoje. Seme ali kri v urinu. Težko uriniranje. Boleč občutek med uriniranjem. To je le nekaj bolj očitnih simptomov. NE ČAKAJTE DO ODLOČILNIH TVEGANJ. Čas je, da to storite tudi tisti, ki ste starejši od 50 let!

O erekciji

Lahko rečemo, da moški dobro pozna svoj penis. To je nekaj, kar pozna že večino svojega življenja in verjetno ne skriva nobenih presenečenj. Moški, ki dobro skrbijo za svoj penis, bi morali bolje kot drugi prepoznati svojo moškost in erekcijo. Nenehno uporabljajo kremo za zdravje penisa, so pozorni na majhne spremembe in na splošno skrbijo, da je njihov penis močan in zdrav. Te malenkosti lahko presenetijo celo tiste, ki mislijo, da so strokovnjaki za svoj penis.

• Boljši spanec pomeni boljšo erekcijo. To vas morda ne bo presenetilo. Vsakdo, ki je že nekaj dni nespečen, ve, kako težko je zjutraj vstati, iti v službo ali razmišljati. Smiselno je, da bo imel moški z neprespano postavo manjšo ali mehkejšo erekcijo.
• Oralni seks ga poveča. To ni trik moških znanstvenikov, s katerim želijo pridobiti več pozornosti. Študije so pokazale, da so moški, ki so pred merjenjem partnerkine erekcije izvajali oralni seks, imeli daljše obdobje kot tisti, ki so samo fantazirali ali uporabljali roke. Da bi naredili vtis na partnerja, lahko prenehate z masturbacijo. Masturbatorji, ki to počnejo redno, bodo morda želeli nekoliko upočasniti, preden se ustalijo s partnerjem. Med posameznimi sejami masturbacije je lahko potrebnih nekaj dni. Zaradi tega lahko v penis priteče več krvi, zaradi česar je moški lahko videti nekoliko večji - kvečjemu začasno.
• Obstaja več vrst erekcije. To je prav: Moški lahko doživijo tri vrste erekcije. Nočna erekcija je dobro dokumentirana. Refleksogeno erekcijo lahko sproži stik s partnerko ali samostimulacija. Obstaja tudi tretja vrsta erekcije, ki se imenuje psihogena erekcija. To sprožita avdiovizualna stimulacija in fantaziranje. To je lahko neprijetno, saj se pogosto pojavi ob neprimernem času.
• Moški potrebujejo zasebnost, da jo lahko dvignejo. Če moški ni navdušen ekshibicionist, potrebuje zasebnost, da se počuti najbolje. Življenje s sostanovalci ali v zasedenem gospodinjstvu lahko povzroči manj močne erekcije. Veliko moških meni, da se najboljši seks dogaja v hotelskih sobah. Odpor do kondomov je resnična stvar. Pameten moški bo vedel, da je odpor do kondomov težava. Poskrbeti mora, da je kondom pravilno zatesnjen.
• Kondomi niso nekaj, česar mnogi moški ne marajo. Nekateri pa imajo s kondomi težave. Ti moški lahko ugotovijo, da njihova erekcija ob uporabi kondomov ne deluje več. To je dober razlog za veliko stimulacije, da se stvari še naprej premikajo.
• Mnogi moški želijo ostati pokonci pozneje. Trije od desetih moških pravijo, da njihov seks ni tako zadovoljiv, kot bi moral biti. Razlog za to je, da ne morejo nadzorovati svojega penisa. Nezadovoljni so z načinom, kako njihova erekcija teče in se spreminja, zaradi česar je med spolnimi odnosi težko ohraniti trdoto.
• Pomembno se je zavedati, da moški ne more ostati trden več ur - to bi bilo nevarno. Normalno je, da moški doživijo nekaj voskovanja in valovanja, zlasti med daljšimi srečanji. Moški, ki želijo ohraniti ali izboljšati erekcijo, morajo storiti vse, kar je v njihovi moči, da si zagotovijo zdrav penis.
• Poiščite kremo z veliko vitamini in hranilnimi snovmi. Na primer L arginin, ki poveča pretok krvi, in vitamin A, ki spodbuja kolagen. Ta pa lahko vpliva na erekcijo. Če želite zagotoviti močne vlažilne snovi, da bo koža penisa mehka in zdrava, poiščite vrhunsko mehčalno sredstvo, kot so karitejevo maslo, vitamin E ali vitamin C.