Pravdepodobne vás niekedy v živote bude bolieť hlava. Existuje mnoho typov a druhov bolesti hlavy. To znamená, že existuje mnoho liečebných postupov, ktoré sa dajú použiť na ich liečbu. Nemusíte čakať, kým vaše bolesti hlavy zmiznú. Môžete prevziať kontrolu nad svojimi bolesťami hlavy a zbaviť sa bolesti. Tu sú niektoré bežné bolesti hlavy a liečby, ktoré možno použiť na ich zmiernenie alebo odstránenie.

Cievne bolesti hlavy

Cievne bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť mnohými spôsobmi. Môžu byť spôsobené opuchom alebo poruchou ciev v hlave. Tieto bolesti hlavy sú známe aj ako klastrové bolesti hlavy, toxické bolesti hlavy alebo migrény. Klastrové bolesti hlavy, ktoré môžu byť závažné a dokonca invalidizujúce, sa často môžu objaviť rýchlo. Nie sú trvalé.

Existuje mnoho spôsobov liečby cievnej migrény. Existuje osvedčená medikamentózna liečba. Niektorým ľuďom sa nepáči predstava, že by mali každý deň užívať lieky na prevenciu bolesti hlavy. Môžu sa obrátiť na redukciu stresu a zdravšie sa stravovať.

Prevencia

Bolestiam hlavy možno predchádzať pravidelným cvičením, napríklad plávaním. Na zníženie opuchu a zmiernenie príznakov bolesti hlavy sa môžu používať studené obklady. Tenzné bolesti hlavy sú najčastejším typom bolesti hlavy. Bolesť vyžaruje z krku, chrbta, očí alebo iných svalov tela. 90% bolestí hlavy sú tenzného typu. Len 3% ľudí trpí chronickými tenznými bolesťami hlavy.

Chronické bolesti hlavy

Najčastejšie sa vyskytujú u ľudí, ktorí sa často sťažujú na bolesti hlavy. Chronické bolesti hlavy sú bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú pravidelne a trvajú dlhší čas. Tieto chronické bolesti hlavy môžu trvať celé mesiace a poskytujú len dočasnú úľavu. Paracetamol, aspirín a ibuprofén sú dobré možnosti na tenzné bolesti hlavy. Tieto lieky sa môžu podávať so šálkou kávy alebo antihistaminikom, ako je Benadryl. Ten môže spôsobiť chronické bolesti hlavy, preto by ste sa mu mali vyhnúť.

  Aké sú najlepšie Tinnitus opravné prostriedky?

Chronické bolesti hlavy sa liečia ťažšie.

Ošetrenia

Existuje niekoľko liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť pri chronických bolestiach hlavy. Patria medzi ne: Farmakologická liečba (lieky), nefarmakologická liečba (relaxácia a cvičenie, akupunktúra, teplo) a vyhýbanie sa potravinám, ktoré by ich mohli vyvolať. Táto liečba je ešte relatívne nová a je stále v plienkach.

Hoci nebolo preukázané, že niacín zmierňuje bolesti hlavy, má určitý sľubný potenciál. Niacín, známy aj ako vitamín B3, sa nachádza v mnohých bežných potravinách, ktoré konzumujete každý deň. Medzi tieto potraviny patrí aj obľúbený moriak a niacín si môžete kúpiť aj ako doplnok stravy v rôznych dávkach.

Chiropraktická starostlivosť

Štúdie preukázali, že chiropraktické ošetrenie môže znížiť frekvenciu a dĺžku bolestí hlavy, ako aj potrebu liekov proti bolesti. Správna diagnóza bolesti hlavy je rozhodujúca pre úspešnosť liečby. Je dôležité zistiť, či existujú nejaké základné príčiny bolesti hlavy. Ak máte bolesti hlavy, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Spoločne môžete nájsť najlepšiu liečbu vášho stavu. Žiadni dvaja ľudia nie sú rovnakí. Nie je potrebné trpieť a veriť, že neexistuje žiadna nádej. Existuje mnoho dostupných možností. Kľúčom k úspechu je nájsť tú, ktorá funguje najlepšie. Keď zistíte, akým typom bolesti hlavy trpíte, môžete si podľa toho naplánovať liečbu.

 

Predchádzajúci článokDajú sa bolesti hlavy liečiť chiropraktikou?
Ďalší článokExistuje neinvazívny spôsob, ako zmierniť migrény?