Uvádza sa, že takmer 90% ľudí trpí bolesťami hlavy, medzi ktorými sa často vyskytujú príznaky migrény. Človek môže migrénu odborne posúdiť v jej "statickom" prejave, ktorý je celkom znesiteľný pre jednotlivcov, ktorí sú fyzicky energickí. Pri migréne človek pociťuje pulzujúcu bolesť pomocou jednej strany mysle.
Príznaky
Migréne predchádza viacero ďalších príznakov, medzi ktoré patrí nevoľnosť alebo vracanie, slaná chuť na jazyku, slepé oblasti a blikajúce svetlá. Jednotlivci, ktorí zažívajú migrénu, hovoria, že tieto neznesiteľné bolesti hlavy prichádzajú zjavne bez príčiny, ale nedávno uskutočnený výskum v tejto oblasti ukázal, aké faktory stoja za touto poruchou. Medzi príčinami môže byť chemická zmena, ku ktorej dochádza na úrovni ciev, tých, ktoré vám zabezpečujú štruktúru mozgu.
Ďalšími možnými spúšťačmi tohto hrozného stavu sú zmeny vlhkosti, teploty a atmosférického stresu. Nedbalosť voči svojmu plánu odpočinku a pitie espressa v nevhodnom čase sú tiež príčinou prejavu migrény.
Zdravotný stav
Pravdou je, že migrény sa objavujú z viacerých príčin, ktoré sú definované v súvislosti so zdravotným stavom jednotlivca. Prežívanie migrény by ste mali vzhľadom na to, že hlavným prvkom, ktorý vám prinesie určitý komfort, je vedieť, aké sú zvyčajne veci, ktoré vedú k prejavom migrény. Nasledujúcim bodom je mať vždy správne stanovenú lekársku diagnózu druhu migrény.
S jednou z týchto dvoch funkcií, ktoré sú v súčasnosti zavedené, objavíte liečbu, ktorá sa konečne zameria na vaše hrozné bolesti hlavy. Rovnako ako všetky ostatné liečby, aj tieto liečby, ktoré vyskúšate, fungujú pre mnohých iných, napriek tomu, vy. V tomto prípade musíte siahnuť po inej, možno dobre známej liečbe migrény - ležať v posteli v tmavej a celkom pokojnej oblasti a prikladať si na oči alebo čelo mrazivé obklady.
Alternatívy
Medzi ďalšie možnosti liečby môže patriť akupunktúra, organická liečba, homeopatia, aromaterapia a biofeedback. Mnohí pacienti s migrénou poukazovali na to, že konzumáciou určitých potravín často spustili prejav migrény. Niektorí trpiaci napríklad uviedli, že v ich mysli príjem cukru, pšenice alebo mliečnych výrobkov vždy viedol k silným bolestiam hlavy.
Ďalšia liečba by mohla zvoliť prenikavý kúpeľ a zároveň umiestnenie ľadu na hrdlo alebo myseľ. Tlaková punkcia končekom prsta na bočných tepnách spánkov je veľmi obvyklá u všetkých pacientov s migrénou. Pred dosiahnutím akéhokoľvek prístupu k liečbe je však vhodné najprv získať lekársku diagnózu migrény.
Záver
Dbajte na to, aby ste spali 8 hodín, zbavte sa potravín, ktoré môžu byť spúšťačom migrény, a relaxujte!
