Viac na

    Ako zastaviť migrénu?

    Aromaterapia je skvelou alternatívou liekov proti bolesti na zmiernenie bolesti hlavy pri migréne. Nežiaduce účinky liekov proti bolesti môžu byť rôzne, od gastrointestinálnych porúch a smrti až po celé spektrum. Aby toho nebolo málo, lieky môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy, ktoré môžu byť niekedy horšie ako bolesť hlavy. Aj keď lieky proti bolesti fungujú najlepšie, sú len dočasnou úľavou. Hoci môžu dočasne zmierniť bolesť hlavy, nedokážu zabrániť ďalšej bolesti hlavy.

    Závislosť

    Možno to zmiernilo bolesť, ale nezaručuje to, že to prinesie úľavu aj nabudúce. Na tabletky proti bolesti je možné stať sa závislým. Príliš veľa liekov proti bolesti môže viesť k závislosti. Niektoré lieky na predpis môžu byť návykové a môžu si vyžadovať hospitalizáciu, aby ste ich prestali užívať. Abstinenčné príznaky môžu byť horšie ako bolesť hlavy. Ľudia sa môžu stať závislými od liekov na predpis, ako aj od voľnopredajných liekov.

    Výskum ukázal, že takmer dve tretiny osôb trpiacich chronickými bolesťami hlavy pociťujú bolesti hlavy spôsobené liekmi. Príliš veľa liekov proti bolesti môže viesť k závislosti, keď lieky v skutočnosti bolesť hlavy skôr spôsobujú, ako ju zmierňujú.

    Vedeli ste, že?

    Chronický pacient trpiaci bolesťou hlavy, ktorý užíva lieky proti bolesti hlavy, ich prestane užívať, keď bolesť hlavy ustane. Bolesť hlavy sa môže vrátiť, keď účinky liekov proti bolesti pominú. Aj keď lieky proti bolesti zmierňujú bolesť, môžu spôsobiť únavu a stratu energie. Mnohí ľudia teraz hľadajú prirodzené a bezpečnejšie spôsoby, ako zmierniť bolesť hlavy pri migréne. Obľúbenou liečbou je aromaterapia.

    Aromaterapia môže byť alternatívou k užívaniu návykových a potenciálne nebezpečných liekov na zmiernenie bolesti hlavy pri migréne. Aromaterapia využíva esenciálne oleje, ktoré sa získavajú z rastlín. Tieto éterické oleje sa dajú použiť mnohými spôsobmi, ale jedným zo spôsobov ich použitia je potieranie spánkov a iných bolestivých oblastí. Toto je skvelý spôsob použitia mätového oleja. Sladký majoránový olej a iné éterické oleje môžete pridať do teplej vody, aby prenikli do pokožky. Vôňu možno aj inhalovať.

      Horúca liečba migrény?

    Urobte to

    Inhalácia vôní esenciálnych olejov môže byť jednou z najobľúbenejších metód ich používania. Môžete na to použiť difuzér alebo iné metódy. Esenciálne oleje môžete používať lacným spôsobom. Namiesto kúpy difuzéra môžete dať 3 až 4 kvapky do veľkej misky s teplou vodou. Približne na päť minút zatvorte oči a položte tvár na misku. Hoci sa to neodporúča osobám trpiacim astmou, ostatným to môže priniesť úľavu od migrény. Niekoľko kvapiek môžete naniesť aj na obklad a priložiť ho na citlivé miesto.

    Záver

    Aromaterapia môže poskytnúť bezpečnú, prirodzenú úľavu bez potreby liekov. Nebude však fungovať u každého. Prírodné lieky proti bolesti sú bezpečné, takže aj keď niektorý z nich nezaberie, vždy existujú iné možnosti. Je len otázkou času, kým nájdete tú správnu prírodnú metódu liečby.

     

    Súvisiace články