Mnohí muži by radi videli svoj penis rásť o 2-3 palce. Je skvelé, že si to želajú. Nestačí však mať túžbu. Je dôležité pochopiť stavebné kamene pre cvičenie penisu. Bohužiaľ, väčšina mužov sa tým nezaoberá, pretože je to nudné a vyžaduje si to príliš veľa úsilia. Ak nepoznáte základy, nie je možné s niečím dosiahnuť výsledky. Človek, ktorý cvičí svoje svaly, dvíha závažia a svaly sa časom stávajú silnejšími a výkonnejšími. To platí aj pre cvičenia na penis.
Cvičenia
Cvičenia penisu nevyžadujú úbytok hmotnosti. Dva spôsoby, ako dosiahnuť výsledky, sú naťahovanie a rozširovanie. Na stimuláciu penisu je potrebný určitý druh stimulu, ktorý ho povzbudí k rastu. Penis musíte jemne ťahať a rozťahovať ich. Sú známe aj ako cvičenia na dĺžku, pretože umožňujú efektívne zväčšiť dĺžku. Existuje mnoho programov, z ktorých si môžete vybrať, ale najbežnejší je nasledujúci. Počas piatich týždňov sa budete zameriavať na základné strečingové cvičenia.
Tieto základné strečingové cvičenia vám poskytnú dobrý tréning a pripravia váš penis na pokročilejšie cvičenia. V strečingových cvičeniach sa stanete zručnejšími a budete môcť do svojej rutiny pridať pokročilejšie cviky. Rozťahovacie cviky sú známe aj ako cviky na obvod. Využívajú stláčanie, úchopy a ďalšie metódy na zväčšenie obvodu. Jelqs sa napríklad zameriavajú na dĺžku. Jelqing je spôsob, ako tlačiť krv cez penis.
Expanzná činnosť
Jelq je jediná expanzná aktivita, ktorú možno použiť počas prvých piatich týždňov. Je dôležité postupovať pomaly a najprv penis kondične upraviť, než prejdete na pokročilejšie cvičenia. Každý by sa mal najprv naučiť cviky. Bez zvládnutia cvikov na penis nemôžete prejsť na ďalšie cvičebné postupy. Keďže cviky nie sú samy o sebe veľmi účinné, je možné ich skombinovať do tréningového programu. Základné postupy zahŕňajú len tri základné cviky: jelq a základné naťahovanie, ako aj kegel. Je na vás, ako často budete penis cvičiť.
Niektoré penisy potrebujú viac stimulácie na rast, zatiaľ čo iné potrebujú len veľmi málo. Niektorí muži cvičia svoj penis len raz týždenne, zatiaľ čo iní niekoľko dní v týždni. Človek bude pravdepodobne potrebovať cvičiť svoj penis tri dni v týždni približne 15 minút každý deň, aby došlo k jeho rastu (ktorý sa zvyšuje nadčasovo). Každý človek je iný, takže cvičebný program musí byť prispôsobený každému človeku. Nie je možné vybrať náhodný program, ktorý funguje.
Podrobnosti na
Je tu veľa detailov, ktoré treba zohľadniť! Je jednoduchšie dosiahnuť výsledky s programom navrhnutým špeciálne pre vás. Najlepšie programy vám v tom pomôžu! Cvičenia na penis sa príliš nelíšia od akéhokoľvek iného typu. Ak chcete dosiahnuť výsledky pri akomkoľvek type cvičenia, musíte dodržiavať určité zásady.
Tieto zásady sa vzťahujú aj na zväčšenie penisu. Ak chcete dosiahnuť zisky, je dôležité dodržiavať tieto zásady. Je možné získať 2 alebo dokonca 3 palce dĺžky. Všetko závisí od toho, ako veľmi to chcete. Niektorí ľudia chodia do posilňovne, aby schudli, nabrali svaly a dobre vyzerali. Iní trénujú, aby vyhrali v kulturistickej súťaži. Hoci môžete dosiahnuť veľké prírastky, často to nie je reálne ani potrebné.
Neistota mužov
Cítil som potrebu napísať tento krátky článok, prečo sa chlapci stávajú neistí o ich veľkosti mužského orgánu, pretože môžete nájsť veľa chlapcov na trhu, ako ste vy, ktorí zažili situáciu, keď sa cítil neistý alebo zálohu ženou kvôli veľkosti týchto penisu, čo vedie ku kľúčovému dôvodu, prečo muži chcú pôsobivejšie penis. Muži s typickým obvodom penisu sa nikdy necítia tak, ako by boli dostatočne veľkí na to, aby uspokojili ženy. Vzhľadom na to, že spali s niekoľkými ženami, ktoré sa v žiadnom prípade nesťažovali na rozmer svojho penisu a zdalo sa, že sa im to páči.
U niekoľkých chlapcov sa zdalo, že neistota ohľadom ich rozmerov je len v ich mysli. To sa stalo jednému môjmu kamarátovi. Stretol niekoho, s kým nesmierne súcitil, a to bola žena, ktorá bude jeho budúcou manželkou. Po tom, čo sa dozvedel, že za svoj život bola s niekoľkými mužmi. Na začiatku, že mali najlepší sex v živote, tak si myslel. Ale zakaždým, keď prešli do určitej sexuálnej polohy, bolo to ťažké, pretože mala veľký zadok.
Doplnky
Preto začal robiť nejaké mužské orgány cvičenia spolu s niektorými mužskými rozšírenie doplnkov, ktoré by zvýšiť veľkosť jeho mužského orgánu a to spôsobilo, že ho pestovať asi palec silnejší tiež to pridalo k jeho trvania. To bola vec, ktorú si držal pre seba. Definitívne v noci videla, že sa predtým zväčšil, a pomyslela si, že mu. V tej chvíli sa cítil ako najšťastnejší chlap na svete, avšak ďalšie vety z oblasti jej úst ho prinútili cítiť sa ako oveľa menej ako muž. Preto sa jej spýtal: Čo presne hovoríš, že môj mužský orgán nebol pre teba dostatočne veľký?
V tom čase mal v istom štádiu pocit, že to je niečo, čo by mohol ľahko prekonať. Potom sa však rozhodla povedať mu, akú veľkosť mal jej bývalý. Jediným dôvodom, prečo mu to odhalila, bolo, že jej bývalý sa navážal do jej spoločníka a on ju informoval, aký bol masívny. Jeho prvá myšlienka bola, prečo by ma, preboha, informovala o niečom takom. Toto je vlastne dievča, ktoré by sa stalo mojou partnerkou. Teraz mi vlastne hovorí, že nie je dosť veľký a aký masívny bol jej bývalý.
Sebavedomie
To vlastne zničilo jeho sebavedomie, ako by sa mohol cítiť skvele o svojej schopnosti uistiť sa, že ju, keď mu jednoducho povedala, že je nedostatočný v mužskom rozmere orgánu. Hoci si myslel, že ju uspokojoval s uspokojením. Začal si myslieť, že to celý čas predstierala. Potom sa začal sám seba pýtať, čo presne má chlap robiť. Toto je najnižší bod, aký kedy predtým v živote pocítil.
Jediné, čo som mu mohol povedať, bolo, aby si z toho nerobil ťažkú hlavu. Vedel som, že sa mi to ľahko konštatuje, pretože som takúto situáciu nikdy predtým nezažil. Okrem toho som mu povedal, že by sa nemal cítiť neadekvátne je mužský orgán rozmer, pretože sa podniká kroky na jeho zvýšenie. Prijal moju pomoc, ale napriek tomu bol zranený tým, čo sa stalo. Trvá mu nejaký čas, kým sa vyrovná s tým, čo spomínala, ale pokiaľ bude pokračovať v cvičení, bude ju prosiť o ešte viac.
