Hypercholesterolémia, známa aj ako vysoká hladina cholesterolu, je stav, ktorý spôsobuje nadmerné množstvo cholesterolu v krvi. Cholesterol, látka podobná vosku, ktorá sa nachádza v bunkových stenách a membránach v celom tele, sa nazýva hypercholesterol. Cholesterol, ktorý sa nachádza v našom srdci, mozgu, pečeni a koži, ako aj v črevách, je potrebný pre správne fungovanie hormónov, žlčových kyselín a vitamínu D.
Vedeli ste to?
Množstvo cholesterolu potrebného na tento účel je veľmi nízke. Nadbytok cholesterolu v krvi sa môže hromadiť vo veľkých tepnách, ako sú koronárne tepny, krčné a mozgové tepny a tepny, ktoré privádzajú krv do nôh. To môže viesť k zúženiu alebo upchatiu priechodu a zníženiu zásobovania krvou.
Angína pectoris, bolesť na hrudníku a srdcový infarkt môžu byť spôsobené upchatím koronárnych tepien. Príčinou je nahromadenie cholesterolu na stenách tepien a nedostatok kyslíka v srdcovom svale. Hromadenie cholesterolových usadenín v krčnej žile môže spôsobiť mozgovú príhodu. Aj upchatie tepien, ktoré zásobujú krvou nohy, môže viesť ku klaudikaciám a bolesti pri chôdzi.
Buďte obozretní
Ženy po menopauze a muži mladší ako 55 rokov sú vystavení riziku vzniku hypercholesterolémie. Celková hladina cholesterolu v tele sa skladá z LDL (zlého cholesterolu), HDL (dobrého cholesterolu) a triglyceridov. Vysoká hladina cholesterolu môže byť nebezpečná, pretože nespôsobuje príznaky. Vysoký cholesterol môže spôsobiť dýchavičnosť, únavu, nadmerné potenie, ťažké dýchanie a zožltnutie hrudníka.
Ošetrenia
- Konzumácia cibuľovej šťavy môže do značnej miery znížiť hladinu cholesterolu.
- Pitie 8-10 pohárov vody denne môže znížiť hladinu cholesterolu a umožniť jeho správne vylučovanie.
- Vysoký obsah izoflavónov v sójových výrobkoch môže pomôcť regulovať hladinu cholesterolu.
- Nálev si môžete pripraviť tak, že 2 polievkové lyžice semien koriandra povaríte v pohári vody. Odporúča sa konzumovať trikrát denne.
- Slnečnicové semienka môžu tiež pomôcť znížiť hladinu cholesterolu.
- V 6 šálkach vody môžete uvariť 10 škoricových tyčiniek. Do roztoku pridajte jednu polievkovú lyžicu medu a nechajte ho zohriať. Tento domáci liek je vhodný na zníženie hladiny cholesterolu.
- Dobrým spôsobom, ako znížiť hladinu cholesterolu, je vypiť každé ráno pohár vody s jednou lyžičkou limetkovej šťavy a jednou lyžicou medu.
- Vysokú hladinu cholesterolu v sére možno kontrolovať konzumáciou semien senovky gréckej.
- Výťažky z indického bedellu obsahujú látky znižujúce hladinu cholesterolu.
- Hladinu cholesterolu možno znížiť konzumáciou mandlí a vlašských orechov.
- Strava bohatá na vlákninu môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu.
