Blikajúce svetlá sú v mojich očiach bežným javom. Tieto svetlá sa môžu objaviť kedykoľvek, ale častejšie sa objavujú, keď rýchlo vstanem alebo kýchnem. Niekedy sa dokonca objavia, keď som zamilovaný. Tieto príznaky môžu trvať až desať sekúnd. Som 33-ročný muž. Absolvoval som množstvo očných vyšetrení, ale nič sa nezistilo. Zdá sa, že sa to stáva čoraz častejšie a je to čoraz závažnejšie.

Návrhy

Máte nejaké návrhy? Dostal som veľa otázok na túto tému. Ja a moji korešpondenti pociťujeme bolesť hlavy, ktorá nespôsobuje bolesť. Osoby trpiace migrénou často pociťujú závraty a/alebo vidia blikajúce svetlá tesne predtým, ako pocítia silnú bolesť v hlave. Tieto svetlá sú známe ako "aura". Sú varovným signálom. Blikajúce svetlá môžu znamenať bolesť hlavy.

Z medicínskeho hľadiska sa táto bolesť hlavy nazýva "námahová bolesť hlavy", pretože sa objavuje krátko po námahe. Môže to byť čokoľvek, čo popisujete, alebo akákoľvek rýchla činnosť, ako napríklad pohyb hlavy do strany alebo zohnutie sa, aby ste si zaviazali topánky.

Dehydratácia

Rovnaký účinok môže mať aj dehydratácia, takže po zápase môžete pocítiť svetlá. Ďalšími spúšťačmi sú pitie alkoholu a konzumácia ťažkého jedla. Medzi najčastejšie spúšťače migrény patria alkohol, syr, čokoláda a citrusové plody. Blikanie svetiel môže byť spôsobené akoukoľvek látkou alebo udalosťou, ktorá náhle zvýši krvný tlak alebo srdcovú frekvenciu. To môže tiež spôsobiť bolesti hlavy migrenózneho typu. Vo vašom prípade však príznaky zmiznú hneď, ako sa tepová frekvencia a krvný tlak vrátia do normálu.

Väčšina ľudí, u ktorých sa vyskytujú blikajúce svetlá (známe aj ako migréna a námahové bolesti hlavy), zažila ťažký pôrod vrátane kliešťového pôrodu alebo poranenia bičom, poranenia hlavy alebo iného úrazu. To spôsobuje, že jeden z krčných stavcov nie je v správnej polohe.

  Existuje domáci prostriedok na odstránenie jazvy po akné?

Vertebrálne tepny

Obratlové tepny nie sú v dôsledku toho narovnané. Krčný kanál, v ktorom sa nachádzajú cievy a tepny vedúce zo srdca do mozgu, zostáva rovný, ak sú krčné stavce správne zarovnané. Ak sa kanál zakriví alebo ohne a srdcová frekvencia sa náhle zvýši, môže dôjsť k turbulenciám a obmedzeniu prietoku krvi do mozgu. Práve tento znížený prietok krvi spôsobuje mnohým ľuďom blikanie svetiel, závraty a nakoniec aj bolesti hlavy.

Hoci vedci a lekári môžu s mojimi zisteniami nesúhlasiť, ja som k vlastnej spokojnosti (a spokojnosti svojich pacientov) dokázal, že liečba krku - spolu s niekoľkými jednoduchými prostriedkami - tento problém rieši. Vyhnite sa potravinám, ktoré spôsobujú napätie, počas troch až štyroch mesiacov, alebo kým sa situácia neupraví. Patrí sem alkohol, káva, nadmerné množstvo soli, jednosodná glukóza a potraviny, na ktoré ste alergickí. Medzi jedlami vypite dva litre čistej vody.

Uvoľnite sa!

Dve šálky relaxačného alebo harmančekového čaju denne bez medu, cukru alebo umelého sladidla. Počas šiestich až ôsmich týždňov požiadajte priateľa alebo partnera, aby vám dvakrát týždenne masíroval krk a ramená. Je dobré príležitostne navštíviť profesionálneho terapeuta. Pri masáži si všimnete citlivú oblasť po stranách krku. Nachádza sa približne v jednej tretine vzdialenosti od lebky smerom k ramenám. Túto oblasť môžete jemne masírovať rotačným pohybom, kým bolesť neustúpi.

Joga

Skvelými možnosťami sú hojdačka kobra, polomost, korytnačka a pozícia člna. Ak je to možné, vyhľadajte osteopata alebo chiropraktika na 2 až 3 sedenia. Odborník bude masírovať postihnutú oblasť, zmäkčí svaly a potom bude manipulovať. Zatiaľ čo jedna manipulácia môže dočasne vyriešiť problém, ak je vaša chrbtica dlhodobo nesprávne nastavená, možno bude potrebné pokračovať v liečbe, aby sa upravili problémové svaly, šľachy a väzy.

  Existuje účinný diétny plán pri migréne?

 

Predchádzajúci článokAko kontrolovať nevoľnosť pri bolesti hlavy?
Ďalší článokSú bolesti hlavy bežné u väčšiny dospelých?