Čo treba vedieť o zdraví prostaty?

Národný onkologický inštitút odhaduje, že v minulom roku bolo zaznamenaných 240 890 nových prípadov rakoviny prostaty. Rakovina prostaty bola tiež príčinou 33 720 úmrtí. Nedávno som narazil na kanadskú nadáciu Movember a dozvedel som sa viac o problematike prostaty. Táto charitatívna organizácia vlani vyzbierala $22,3 milióna eur na boj proti rakovine prostaty. Tento šikovný názov vznikol tak, že muži si v novembri nechali narásť fúzy, aby zvýšili povedomie o tomto mužskom probléme. Vysvetlím, že názov Movember je logickejší, keď sa dozviete, že fúzy sa vyslovujú po francúzsky.

Pozrime sa...

Zdalo sa, že je to skvelý spôsob, ako sa môže zapojiť celá krajina. Videl som dokonca ženy, ktoré nosili falošné riadidlá, aby podporili túto myšlienku. Nebolo by to úžasné, keby sme niečo podobné mohli vytvoriť aj tu v USA. Nadácia na boj proti rakovine prostaty je jednou z organizácií, ktoré sa o to pričinili. Hoci nie je taká masová ako tá kanadská, od roku 2007 investovala viac ako $16,5 milióna eur do grantov pre mladých výskumníkov. Tieto granty sa udeľujú mladým výskumníkom, ktorí sa zameriavajú na výskum rakoviny prostaty. Čo je to prostata? Prostata je malá žľaza, ktorá je veľká približne ako vlašský orech. Nachádza sa medzi močovým mechúrom a penisom.

Hlavnou funkciou prostaty je chrániť a vyživovať spermie. Ak je prostata príliš veľká, môže dôjsť k zablokovaniu močového mechúra. Akútna prostatitída je spôsobená baktériami infikovanou prostatou. Spôsobuje bolesť pri močení. Infekciu môžete liečiť antibiotikami a väčším množstvom tekutín.

Chronická prostitída: Táto infekcia je závažnejšia ako akútna. Ak sú zdrojom baktérie, antibiotiká nezaberajú. Niekedy sa stav vyrieši sám. Benígna hyperplázia prostaty je častý stav u starších mužov. Je známa aj ako zväčšená prostata. To je dôvod, prečo môžete mať ťažkosti s močením.

Rakovina prostaty: Ide o bežnú formu rakoviny. Je to najčastejší typ rakoviny u mužov.

Čo robiť?

Existuje mnoho spôsobov, ako sa jej zbaviť, ale lepšie je včasné odhalenie. To ma vedie k ďalšej kategórii.

• Digitálne rektálne vyšetrenie: Toto vyšetrenie je určené pre mužov na kontrolu rastu prostaty. Na kontrolu citlivosti alebo hrbolčekov lekár jemne priloží prst v rukavici na konečník. Lekár môže pri stlačení žľazy pocítiť nepríjemné pocity alebo bolesť, aby skontroloval, či nie sú problémy.
• Angen špecifický pre prostatu: Test PSA kontroluje prostatický špecifický antigén. Ide o prirodzenú látku, ktorá sa nachádza v prostate. Ide o vzorku krvi, ktorá určí, či je potrebné ďalšie vyšetrenie. Zhubné nádory rastú veľmi pomaly, preto je dôležité, aby sa tento test robil každý rok. Zvýšenie o 0,75 % alebo viac môže znamenať, že ide o rakovinu.
• Ultrazvuk prostaty: Tenká ultrazvuková sonda sa zavedie do konečníka a urobí sa snímka. Táto sonda vysiela vysokofrekvenčné zvukové vlny, ktoré merajú a zisťujú informácie.
• Biopsia prostaty: Zvyčajne sa vykonáva po vykonaní DRE/PSA testu. Na zistenie, či je hrčka prostaty rakovinová, sa vykoná biopsia. Tenkou ihlou sa odoberú vzorky tkaniva a následne sa zavedú do konečníka na vyšetrenie, či ide o rakovinu. Časté močenie v noci. Neschopnosť močiť v stoji. Semeno alebo krv v moči. Ťažkosti pri močení. Bolestivý pocit počas močenia. Toto je len niekoľko zjavnejších príznakov. NEČAKAJTE NA ROZHODUJÚCE RIZIKÁ. Je čas urobiť to pre tých, ktorí majú viac ako 50 rokov!

O erekcii

Dá sa povedať, že muž dobre pozná svoj penis. Je to niečo, čo pozná väčšinu svojho života a pravdepodobne ho nič neprekvapí. Muži, ktorí sa o svoj penis dobre starajú, by mali byť schopní identifikovať svoje mužstvo a erekciu lepšie ako ostatní. Neustále používajú krém na zdravie penisu, venujú pozornosť malým zmenám a vo všeobecnosti sa starajú o to, aby bol ich penis silný a zdravý. Tieto drobnosti môžu prekvapiť aj tých, ktorí si myslia, že sú odborníkmi na svoj penis.

• Lepší spánok znamená lepšiu erekciu. To vás možno neprekvapí. Každý, kto zažil niekoľkodňovú stratu spánku, vie, aké ťažké je ráno vstať, ísť do práce alebo myslieť priamo. Je logické, že muž s nevyspatým telom bude mať menšiu alebo mäkšiu erekciu.
• Orálny sex ho zväčšuje. Toto nie je trik, ktorý mužskí vedci používajú na získanie väčšej pozornosti. Štúdie ukázali, že muži, ktorí mali orálny sex pred meraním erekcie svojej partnerky, mali dlhšie obdobie ako tí, ktorí len fantazírovali alebo používali ruky. Ak chcete na partnerku zapôsobiť, môžete skoncovať s masturbáciou. Masturbátori, ktorí to robia pravidelne, by možno mali trochu spomaliť, než sa usadia s partnerkou. Medzi jednotlivými masturbáciami môže byť potrebných niekoľko dní. To môže viesť k tomu, že sa do penisu nahrnie viac krvi, čo môže muža mierne zväčšiť - nanajvýš dočasne.
• Existuje mnoho typov erekcie. To je správne: Muži môžu mať tri typy erekcie. Nočná erekcia bola dobre zdokumentovaná. Reflexogénnu erekciu môže vyvolať kontakt s partnerkou alebo samostimulácia. Existuje aj tretí typ erekcie nazývaný psychogénna erekcia. Tá je vyvolaná audiovizuálnou stimuláciou a fantazírovaním. Môže byť nepríjemná, pretože sa často vyskytuje v nevhodnom čase.
• Muži potrebujú súkromie, aby ho mohli získať. Ak muž nie je vášnivý exhibicionista, potrebuje súkromie, aby sa cítil čo najlepšie. Život so spolubývajúcimi alebo v rušnej domácnosti môže mať za následok menej silnú erekciu. Mnohí muži sa domnievajú, že najlepší sex sa odohráva v hotelových izbách. Averzia voči kondómom je skutočná vec. Dôvtipný muž bude vedieť, že averzia voči kondómom je problém. Musí sa uistiť, že je správne utesnený.
• Kondómy nie sú niečo, čo by mnohí muži nemali radi. Sú však aj takí, ktorí majú s kondómami problém. Títo muži môžu zistiť, že ich erekcia prestáva fungovať, keď používajú kondómy. To je dobrý dôvod na to, aby ste si dožičili veľa stimulácie a udržali veci v pohybe.
• Mnohí muži chcú zostať hore neskôr. Traja z desiatich mužov tvrdia, že ich sex neuspokojuje tak, ako by mal. Je to preto, že nedokážu ovládať svoj penis. Sú nespokojní s tým, ako ich erekcia tečie a mení sa, čo môže spôsobiť, že je ťažké udržať tvrdosť počas sexuálnych stretnutí.
• Je dôležité si uvedomiť, že muž nemôže zostať tvrdý celé hodiny - bolo by to nebezpečné. Je normálne, že u mužov dochádza k určitému voskovaniu a vlneniu, najmä počas dlhých stretnutí. Muži, ktorí si chcú udržať alebo zlepšiť svoju erekciu, by mali urobiť všetko pre to, aby si zabezpečili zdravý penis.
• Mali by ste hľadať krém s množstvom vitamínov a živín. Napríklad L arginín na zvýšenie prietoku krvi a vitamín A na stimuláciu kolagénu. Ten zasa môže ovplyvniť erekciu. Na zabezpečenie silných hydratačných látok, ktoré udržia pokožku penisu jemnú a zdravú, hľadajte špičkové zmäkčovadlá, ako je bambucké maslo, vitamín E alebo vitamín C.