Väčšina mužov sa niekedy v živote vyrovnáva s ochabujúcim libidom. Existuje veľa dôvodov, prečo mužský orgán jednoducho nemá náladu. Môže to byť vek, niečo fyzické, psychické súvisiace so zdravím, problémy vo vzťahu a niekoľko ďalších životných okolností, ktoré akoby jednoducho vypli milostné trysky. Nemajte však žiadny strach! Existuje mnoho spôsobov, ako môže chlap zaseknúť svoje haraburdie, aby ho získal späť a opäť fungovalo. Nižšie uvádzame 5 zdravotných hackov, ktoré môžu zvrátiť nízke libido u mužov.
Problémy
Objavte základ problému. Tento úplne prvý hack je vyhnúť sa zdanlivému "hacknutiu", označovanému aj ako vyskakovanie kapsule pre problém. Nájdite skutočnú príčinu, prečo sa nízke libido deje, a odtiaľ prejdite k nájdeniu riešenia. Ak problém nie je fyzický, pravdepodobne je emocionálny. Vždy, keď muž vyklopí kapsulu, nedostane sa priamo k podstate toho, čo sa deje. Tiež to môže byť niečo, čo je závažné, a malé množstvo nízkeho pohonu je v skutočnosti nebezpečným znakom niečoho väčšieho, čo si vyžaduje pozornosť. Každý, kto sa nabúral, chápe, že zhromažďovanie a vyhodnocovanie údajov je miesto, kde sa v skutočnosti deje kúzlo.
Zhromažďujte požadované údaje z laboratórnych testov a každodenného správania. Veci ako menej ako 7 hodín kvalitného spánku každú noc, nekontrolovateľný stres, emocionálne problémy, komplikácie vo vzťahu a dokonca podvádzanie môžu mať za následok nízke libido u mužov. Keď máte všetky údaje, môže sa rozvinúť podstatne jasnejší obraz a chlap dostane malé vylepšenia a zmeny, ktoré by ho mohli prinútiť zahučať: "OBSAĎME TO", čo najskôr. Nízke libido u mužov sa začína hormónmi a na vytvorenie živej erekcie je potrebné spravodlivé množstvo zdravého pumpovania krvi.
Cvičenie HIIT
Tréningy HIIT, hoci majú rôzne iné výhody, spôsobujú, že celé telo vytvára hormón kortizol, označovaný aj ako stresový hormón. Kortizol v skutočnosti konkuruje testosterónu vo vašom tele, ktorý bude tým, čo poháňa libido. Táto konkurencia znamená, že zatiaľ čo vaše brušné svaly môžu byť stále pevné ako skala, vaše milostné svaly nebudú. Neznamená to, že musíte prestať s HIIT'ingom, šťastní ste aj týmto spôsobom. Pretože viete, že testosterón bude to, čo poháňa libido, chápete, že by ste ho mali udržiavať v čerpaní. V prípade, že je hladina muža znížená, potom sa môže rozhodnúť, že skúsi pridať do svojho diétneho plánu ešte viac inhibítorov aromatázy. Čo je tak to, čo môže zabiť libido.
S pridaním inhibítorov, ako sú ľanové semienka, vláknina a zelený čaj, môže človek zachovať svoje obchody s testosterónom. Aké je spoľahlivé riešenie na vysmädnutie sexi obdobia? Stres! Muži, ktorí znižujú napätie, zvyšujú svoje hladiny testosterónu. Nájdite si niečo, čo vám osobne vyhovuje. Niektoré potenciálne koncepty sú meditácia, varenie jedla, box, cvičenie jogy, tai-či, práca s dychom, tvorivé úsilie a dokonca aj dobrý relaxačný kúpeľ.
Masážna terapia
Mäkká relaxačná denná masáž penisu s esenciálnym olejom pre zdravie penisu je ďalším vynikajúcim riešením na relaxáciu a zároveň poskytuje vášmu penisu trochu viac starostlivosti. Nielenže znižuje stres, ale navyše je skvelým riešením, ako dodať výživu a vitamíny podporujúce erekciu priamo do oblasti, kde je to potrebné, a udrží mužský orgán mäkký, hladký a pružný. Vložte do celého dňa hrsť týchto antistresových prípravkov a postaráte sa o to, aby vaša nádrž s testosterónom bola rozhodne plná!
Ohnutý penis
Môže chlap s Peyronieho chorobou používať hračky pre dospelých v súkromnom živote? Mnohí muži s výrazne ohnutým mužským orgánom sa nad tým zamýšľajú a je to veľmi legitímna otázka. Bez striktne zdravotného záujmu o penis to hovorí o sile muža mať potešenie zo sexu, takže skúmanie tejto otázky je celkom oprávnené. Veľa mužov má v rámci svojho penisu zakrivenie. Namiesto toho, aby bol dokonale priamy, ohýba sa trochu doľava alebo doprava, alebo jednoducho hore či dole. Veľa mužov je totiž obzvlášť spokojných s tým, že majú ohnutý penis, pričom cítia, že mierne zakrivenie poskytuje ich orgánu odlišnosť. A niekoľko žien považuje malé zakrivenie za esteticky príťažlivé.
Niekoľko žien zistilo, že mužský orgán, ktorý je zakrivený len v pravom uhle, je v skutočnosti náchylnejší dosiahnuť jej citlivé miesta počas pohlavného styku. Keď však muž obsahuje príliš výraznú krivku, môže to byť iný príbeh. Predpokladá sa, že väčšina chlapov s nadmerným zakrivením má Peyronieho stav. K tomu dochádza, keď spojivové bunky v mužskom orgáne nemôžu vykonávať svoju prácu.
Príklad
Napríklad pri vzpriamenej polohe by mohlo dôjsť k prasknutiu alebo roztrhnutiu niektorých buniek. Keď sa telo pustí do obnovy tohto roztrhnutia, môže tak urobiť vytvorením tenkej úrovne tvorby jazvy. Ak sa trhliny a traumy naďalej opakujú, vytvára sa oveľa viac zjazveného tkaniva - a to by mohlo spôsobiť problém. Zjazvenému tkanivu chýba pružnosť spojivových buniek, ktoré nahrádza. Ako sa hromadí ešte viac zjazveného tkaniva, penis má menšiu všestrannosť, keď prechádza z ochabnutého stavu do vzpriameného. napríklad v hornej časti mužského orgánu je veľké množstvo zjazveného tkaniva, potom, keď sa mužský orgán vzpriami, je tam menej miesta pre tento rast na vrchole.
Spodná časť penisu rastie za cenu, na ktorú je skutočne zvyknutá, ale najlepšie "vyčerpá" spojivových buniek, čo spôsobuje, že mužský orgán sa zakrivuje smerom nahor. Mnohí muži s Peyronieho chorobou zistia, že ich vôbec neovplyvní. Niektorí napriek tomu zistia, že množstvo zakrivenia robí penetráciu náročnou, Hračky pre dospelých na pomoc? Pre mužov, ktorým Peyronieho choroba bráni v sexe, môže byť cenné používanie sexuálnych hračiek. Sexuálna pomôcka, ktorá sa najčastejšie navrhuje pre chlapcov s Peyronieho syndrómom, je v skutočnosti návlek na penis. Ide o vydlabanú pomôcku v tvare penisu, zvyčajne vyrobenú zo silikónu, plastu alebo gumy, ktorá je navrhnutá tak, aby sa prispôsobila mužskému orgánu.
Vedeli ste to?
Niektorí chlapci s ohnutým mužským orgánom zistili, že to môže narovnať ohyb v ich penise, keď ho nosia (aj keď sa krivka vráti po odstránení puzdra). Väčšina návlekov je postavená s prvkami, ako sú napríklad krúžky alebo hrbolčeky, ktoré môžu poskytnúť dodatočnú stimuláciu penisu aj vagíny. namiesto toho nahromadenie zjazveného tkaniva umŕtvuje pocit v mužskom orgáne, čo robí schopnosť udržať erekciu náročnou. Nosenie krúžku na penis (alebo možno vibračnej pásky na penis) pomáha niektorým chlapcom s týmto konkrétnym problémom. Samozrejme, veľa mužov s ohnutým mužským orgánom nevyžaduje žiadne sexuálne hračky na dosiahnutie spokojného sexuálneho životného štýlu.
Ale rovnako ako všetci chlapci, oni majú udržať svoj penis wellness na vyššej úrovni, a app vysokej rýchlosti penisu wellness krém môže pomôcť s tým. Prvým môže byť aminokyselina, ktorá pomáha udržiavať tepny penisu vnímavé na zvýšený krvný obeh. Tá druhá je na druhej strane neuroprotektívna a pomôže chlapovi pri udržiavaní správneho množstva citlivosti a pocitu penisu.
