Návaly horúčavy môžu byť bežným javom, ale nemusia byť. Existuje dostatok dôkazov o tom, že návalom horúčavy možno predchádzať zdravým životným štýlom, cvičením a zdravou stravou. Do svojho denného jedálnička by ste mali zaradiť viac sóje. Tofu sa dá pripraviť aj v...