Razumevanje je ključnega pomena za njeno odložitev. Razumem, o čem razmišljate. Kakšno veselje bi lahko prinesel? To je neprijetno, lahko uniči , zaradi česar je moj partner razočaran, nesrečen in nezadovoljen. Dobra novica: prezgodnji izliv je užitek! Ni tako kot pri težavah z erekcijo, kjer imate težave. Možno jo je odpraviti, ne da bi za to potrebovali tablete, črpalke ali kaj podobnega.

Začnimo

Najprej definirajmo prezgodnji izliv, preden se lotimo treh korakov za njegovo odložitev. Obstaja veliko načinov za opredelitev PE, resnost pa se razlikuje glede na posameznika. Mi jo bomo poimenovali kot doseganje vrhunca, preden je vaš partner pripravljen. To je nekoliko drugačna opredelitev, vendar naj vam jo razložim.

Prvič, ni "obdobja", v katerem bi bilo mogoče določiti, koliko časa se mora nadaljevati. Ni čarobne številke, ki bi jo bilo treba doseči. Kakšen smisel ima, da se s partnerjem vzburjate, nato pa se slečete do golega in si privoščite v štirih minutah? Razlog, zakaj sem besedni zvezi "preden je zakonec pripravljen" dodal "preden ste pripravljeni", je v tem, da imajo moški nerealna pričakovanja glede svoje spolne moči.

Številke

Statistični podatki kažejo, da povprečen moški zdrži le od 5 do 7 minut. Želimo odložiti ejakulacijo za dovolj dolgo, da bo vaš partner lahko užival v tej izkušnji. Ti koraki vam ne bodo omogočili, da bi "zdržali vso noč", vendar vam bodo omogočili, da odložite ejakulacijo. Hitra lekcija biologije. Dve stvari sta potrebni za izločitev iz moškega penisa. Izgon. Emisija je v bistvu premik semena k bazi, izločanje pa je krčenje, ki ga izloči. Te telesne reakcije ni mogoče ustaviti, ko se proces enkrat začne. Vaša noga bo trznila, če bo doktor s kladivom udaril po vašem kolenu. Najbolje bi bilo, da ga ustavite, preden se dotakne vašega kolena.

Ko pride do ejakulacije. To so trije koraki, ki odložijo ejakulacijo. Tem korakom je enostavno slediti. Veliko sreče! 1. korak za odložitev ejakulacije - odložite vzburjenje. Vzburjenje je več kot "biti vzburjen", je fizični odziv telesa. Prvi korak pri poskusu odložitve ejakulacije je odložitev prebujanja. To je pravzaprav veliko lažje, kot se sliši.

Ne pozabite na

Vsaka oseba je drugačna. Ključno je najti nekaj, kar je všeč vašemu partnerju. Vendar pa se vam ni treba popolnoma prepustiti "motorističnim dirkam". Primer je lahko umazano govorjenje. Morda je vašemu partnerju všeč, ko govorite umazano, vi pa se počutite neumno. Pogovorite se s partnerjem o umazanih stvareh. S tem ne boste vzburili le njih, temveč tudi vas. Korak 2 za odložitev omrtvičenja - položaji.

Vsi poznamo izraz "Lokacija Lokacija Lokacija Lokacija!". Ta korak lahko opišemo kot "Položaj, položaj, položaj, položaj". Ta korak je tesno povezan z vzburjenostjo. Določene stvari lahko ljudi vzburijo. Vendar pa jih lahko vzburijo tudi določeni položaji. Lahko se dobro sporazumevate ali s poskusi in napakami najdete položaj, ki je stimulativen za vas in vašega partnerja, hkrati pa vam omogoča, da ste "brez emisij".

Zadnji nasvet

Sprostite se in se potolažite z dejstvom, da je vsak spolno aktiven moški doživel zgodnji vrhunec. Če je to doživel vsak spolno aktiven moški, je verjetno, da je to doživela tudi večina spolno aktivnih žensk. Seks mora biti zabaven in ne stresen. Za odložitev ejakulacije sledite trem preprostim korakom.