Huvudvärk orsakas vanligtvis av bakteriella infektioner i bihålorna eller blockerade bihålor. Att ta mediciner kontinuerligt kan ge skadliga biverkningar och kan leda till att organ som levern skadas. Innan man bestämmer sig för receptfria läkemedel är det därför bra att prova några naturliga behandlingar för att bota dessa smärtsamma huvudvärk. Gör det till en punkt att alltid hålla sig hydrerad.

Vätskedrivning

På grund av detta bör du dricka mycket dryck. . Eftersom slemmet tjocknar eller stelnar och ger huvudvärk. Se därför till att öka vattenintaget när du går igenom de första tecknen och symtomen på denna typ av huvudvärk när du går igenom de första tecknen och symtomen på denna typ av huvudvärk. Drick också, när det är möjligt, skenbara vätskor som dricksvatten eller te eftersom de är betydligt snabbare på att spola kroppen.

När näsan är täppt är det ofta svårt att dricka tillräckligt med vatten. För att göra det enklare kan du ha en dricksvattenflaska med dig och överväga små klunkar under dagen, i stället för att svälja massor av vatten helt och hållet. Torrt klimat kan också bidra till huvudvärk i bihålorna eftersom bihålorna har en tendens att bli uttorkade och blockerade sådana förhållanden.

Vad ska man göra?

Det finns flera sätt att förbättra luftfuktigheten i atmosfären. Du kan till exempel använda en eller placera en kruka med varmt vatten i ditt område. En annan mycket vanlig åtgärd för att ta hand om en utvecklar ett tält för varm ånga. Ta därför en gryta, lägg en stor handduk på huvudet så att den täcker grytan helt och hållet.

Växtbaserad hjälp

Dessutom finns det några örter som kan minska obehaget av en bihålebesvär. . Att till exempel göra enklare. Dessutom, seed extract can be recognized to ease the sinus head aches by shrinking membranes. Using a on the facial skin is also an all natural sinus treatment that may alleviate the headache.

Därför är det bara att blöta en liten handduk med varmt vatten, vika den så att den passar på dina egna kinder och din näsa och placera den lätt på ansiktet. Detta kan sätta direkt värme på näshålorna och hjälpa till att lösa upp slemmet vilket ytterligare kan lindra huvudvärken. På samma sätt kan det vara ganska effektivt att applicera frostiga kompresser på pannan för att lindra smärtan i samband med en och är ett utmärkt huskur för bihålebesvär. En frostig kompress hjälper till att krympa membranen och kan minimera den svåra karaktären av sådana huvudvärk.