I många fall kan potensproblem lösas på ett naturligt sätt genom att ta kosttillskott som Eroxel och idrotta lite. Hur det fungerar och vilka övningar som är effektiva för det förklarar vi här.

Eroxel Original

Erektionsproblem är fortfarande ett tabubelagt ämne för många män och belastar partnern. Men innan man tar kemiska piller för att lösa problemen bör man prova naturliga medel.

Eroxel - ett naturligt medel

Eroxel är ett kosttillskott som kan lösa erektionsproblem efter regelbundet intag. Genom att ta Eroxel kapslar sägs män kunna ha spontant sex igen och även utveckla njutning igen i sexuell kurs med sin partner.

Inte bara erektionsproblem sägs vara lösta, utan även storleken sägs ha förändrats. Faktum är att Eroxel påverkar tillväxten av den manliga medlemmen positivt: preparatet ska förbättra storleken och längden så att de drabbade männen äntligen kan njuta av sitt sexliv igen. Detta görs genom rent naturliga ingredienser.

Vad är Erectyle Dysfunction?

En potensstörning eller erektil dysfunktion är oförmågan att uppnå eller bibehålla en erektion som är tillräcklig för att möjliggöra tillfredsställande sexuell aktivitet.

Vid erektil dysfunktion är det inte längre möjligt för mannen att få en erektion eller behålla den tillräckligt länge för att ha samlag. Penisen är inte tillräckligt hård och/eller går ner för snabbt. Problemen måste pågå i minst sex månader och förekomma i mer än två tredjedelar av fallen för att klassificeras som erektil dysfunktion ur medicinsk synvinkel.

Ofta utvecklas erektil dysfunktion (allmänt känd som "impotens") gradvis och uppstår både under samlag med en partner och under onani. Detta tyder på fysiska orsaker som kärlförträngningar (se Andra orsaker). Hos alla friska män uppstår erektion under vissa sömnfaser. Detta är också en indikation på ett fysiskt problem om de inte inträffar.

Om erektil dysfunktion endast förekommer i mycket specifika situationer och om de löser sig mycket plötsligt, över en natt, är detta ett möjligt tecken på mental aktivering. Om prestationen minskar i sängen är det lämpligt att inte vänta sex månader utan att motverka den direkt med naturliga metoder.

Vad kan du göra för att förlänga erektionen under sex?

Under sex finns det sätt att hålla erektionen längre. Du kan till exempel dra ihop bäckenbotten upprepade gånger, rytmiskt och kraftfullt. Dessutom är det lämpligt att ändra bäckenbottenmusklernas position flera gånger innan man byter position. Positionsförändringen bör alltså ske vid medelhög spänning. Den som regelbundet tar hänsyn till dessa tips kommer i längden att belönas med ett mer tillfredsställande kärleksliv.

Bäckenbottenträning för impotensproblem

Det beror på dessa muskler om du vill ha mer kraft. Bäckenbottenproblem är inte bara ett kvinnoproblem utan även ett mansproblem. Besvär med prostatan, operationer eller kärlsjukdomar kan vara orsaken till blåsesvaghet och impotens. En av tre män över 50 år är drabbad. Med lite fysisk aktivitet, ofta sex månaders träning, kan mer än 50% av männen återfå en erektion, njuta av livet och sin sexualitet.

Till skillnad från de flesta kvinnor vet många män inte exakt var bäckenbottenmusklerna finns. De ligger mellan blygdbenet och svanskotan och kan kännas när män drar penisroten mot naveln och håller spänningen i några sekunder. Det finns många övningar som bygger på att träna dessa muskler, till exempel Kegelövningen som syftar till att tona bäckenbotten, eftersom det är bäckenbotten som styr erektionen. Om bäckenbottenmusklerna är under stark spänning komprimeras också kärlen i corpus cavernosum, vilket hindrar returblodflödet. Detta ökar trycket på den erektila vävnaden, vilket är viktigt för en långvarig erektion.

Andra sporter som främjar potensen

Sport som stärker musklerna i bålen och bäckenbotten är särskilt lämplig. Vandring, klättring, simning och golf rekommenderas därför. Yoga är också perfekt för effektiv träning av bäckenbottenmuskulaturen. Generellt sett bidrar en god fysisk kondition till bättre samlag. Om du föredrar att gå till gymmet bör du alternera maskiner och bodybuilding. Genom små övningar som lätt kan tillämpas i vardagen kan man också förbättra potensen. Det är till exempel bra att dra ihop bäckenbotten i fem till tio minuter när man kör bil, framför datorn och hemma.

Akta dig för cykling och spinning

Liksom fysisk prestation i allmänhet är manlig styrka också föremål för den naturliga åldrandeprocessen. Om vävnaden förlorar sin elasticitet och inte längre är väl försedd med blod, kommer erektionen inte att hålla lika länge. Med riktad fysisk träning kan dock blodflödet och muskelaktiviteten ökas avsevärt.

Till exempel kan överdriven cykling, t.ex. långa veckoslutsturer, och cykling på gymmet (spinning) allvarligt påverka effekten. Detta beror främst på ergonomiska och obekväma pallar, som orsakar en känsla av domningar. Ju smalare sadeln är, desto större är trycket på perineum (området mellan penis och anus) och desto sämre är cirkulationen. Detta kan leda till bestående problem.

Vad kan orsakerna till erektil dysfunktion vara?

Erektil dysfunktion kan vara ett varningstecken som döljer allvarliga sjukdomar och ökar risken för hjärtinfarkt eller stroke. Dessa kan vara både organiska och psykiska.

Efter mitten av livet är det främst fysiska orsaker som utlöser erektil dysfunktion. Män kan dock slå tillbaka. I 70% av fallen är det fysiska orsaker som orsakar erektil dysfunktion. Den vanligaste orsaken är en störning av blodcirkulationen i penis och/eller en sjukdom i penismuskulaturen, som är mycket lik kärlväggens muskulatur. Antingen får penis inte tillräckligt med blod, till exempel för att artärerna som försörjer den är "förkalkade" (åderförkalkning) eller så återgår blodet för snabbt till venerna. Båda kan ske naturligt. I båda fallen är blodmängden i den erektila vävnaden inte längre tillräcklig för en tillfredsställande erektion.

Cirkulationsstörningar

Flera sjukdomar som främjar cirkulationsstörningar ökar också risken för erektil dysfunktion: diabetes, högt blodtryck, lipidmetabolismstörningar? Livsstilen har också ett avgörande inflytande på potensen: rökning, fetma, brist på motion och ohälsosam kost ökar risken för kärlsjukdomar och därmed sannolikheten för impotensproblem. En sund livsstil bidrar däremot till att förebygga och ibland eliminera potensstörningar.

Erektil dysfunktion är ofta det första varningstecknet för kärlsjukdom och är därför ett potentiellt tecken på hjärtinfarkt eller stroke. Om åderförkalkning upptäcks och behandlas snabbt kan dåliga konsekvenser ofta undvikas. Just därför är det lämpligt att låta en läkare lösa dina impotensproblem.

Biverkningar av medicinering

Det är också viktigt att veta att många mediciner kan ge impotens som en biverkan. Till exempel betablockerare för högt blodtryck, torkmedel, lipidsänkande läkemedel eller läkemedel mot depression. Om medicinering misstänks vara orsaken till erektil dysfunktion bör patienterna konsultera sin läkare. Alternativ är säkert möjliga, men man får under inga omständigheter sluta ta medicinen.

Allvarligt problem

För att erektion ska uppstå måste inte bara blodflödet till penis vara korrekt, utan alla nervbanor från penis till ryggmärgen och hjärnan måste vara intakta. Diskbråck, skador, strålning eller kirurgi i bäckenområdet eller ryggmärgen kan orsaka erektil dysfunktion. Förutom sjukdomar som kan skada perifera nerver (neuropati), till exempel diabetes eller kroniskt alkoholmissbruk. Andra möjliga orsaker till erektil dysfunktion är sjukdomar i det centrala nervsystemet, till exempel multipel skleros, Parkinsons sjukdom, Alzheimers sjukdom eller stroke. Allvarliga sjukdomar, såsom cancer, allvarlig njur- eller leversjukdom, kan också påverka potensen.

Men det behöver inte alltid vara så allvarliga problem - en enkel testosteronbrist kan vara orsaken till problemet. Dessutom finns det andra näringsämnesbrister som är direkt relaterade (zink, selen, folsyra osv.). En permanent brist på näringsämnen leder till en ohälsosam livsstil och kan orsaka sjukdomar.

Brist på testosteron

Testosteron, ett manligt könshormon, har en betydligt större inverkan på en mans kärleksliv än vad man länge har misstänkt. Detta har visats av nya forskningsresultat. Därför är en tillräckligt hög hormonnivå en mycket viktig förutsättning för en tillfredsställande erektion. Testosteronhalten i blodet minskar i allmänhet hos män med åren och testosteronbrist (hypogonadism) leder inte nödvändigtvis, men kan absolut leda till impotens. Om en man har erektionsproblem bör en låg testosteronnivå övervägas som en möjlig orsak och övervakas.

Psykiska utlösare

Fysiska och psykiska utlösare kan lätt blandas med erektil dysfunktion. Män med allvarliga fysiska problem kan lätt utveckla ytterligare psykiska problem. Psykiska orsaker förekommer främst hos yngre män. Förutom äktenskapliga konflikter är stress, ångeststörningar och depression i många fall förknippade med erektil dysfunktion.

Slutsats: Satsa på Eroxel

Eroxel är en produkt som kan hjälpa till att slappna av de mjuka musklerna och blodkärlen i penis, vilket ger mer blodflöde för en fast erektion. En starkare erektion kan öka storleken på din manlighet med flera centimeter, vilket säkert kommer att öka ditt självförtroende och din partners tillfredsställelse.

De flesta män har haft goda resultat med denna produkt. Med Eroxel har du inget att förlora och mycket att vinna. Att känna sig säker på sin erektion och penisstorlek är ovärderligt, tycker du inte det?

Eroxel Köp