Burun kanalları duman, kirlilik, virüsler veya alerji nedeniyle iltihaplandığında veya tahriş olduğunda, burun zarı ve sinüsler normalden daha fazla mukus salgılar. Bunlar şişebilir ve açıklıkları tıkayarak hava ve mukusun serbestçe akmasını engelleyebilir ve bakterilerin büyümesine izin verebilir.
Sinüs gerçekleri
Sinüs kronik veya akut olabilir. Akut sinüzit bir haftadan on güne kadar sürebilir. Hem küçük hem de büyük olabilen şiddetli baş ağrılarına neden olabilir. Kronik sinüs, sinüs açıklığı uzun bir süre boyunca tıkandığında ortaya çıkar. Baş ağrıları nadir olsa da, kronik sinüzit kalıcı, rahatsız edici, inatçı kulak enfeksiyonlarına, kronik öksürüğe ve inatçı kulak enfeksiyonlarına neden olabilir.
Bu koşullar tekrarlayan ve geniz akıntılarına yol açabilir. Boğazınızı ve burnunuzu kaplayan zarlar tarafından aşırı mukus salgılanması. Aşırı ve sürekli hapşırma.
Not alın
- Mango - Bu meyve yüksek konsantrasyonda A Vitamini içerir.
- Çemen otu - Çay yapmak için 250 ml suya 1 çay kaşığı dolusu bu tohumlardan ekleyin. İçeriği yarıya inene kadar kaynatın. Bu, vücudun daha fazla terlemesini, toksisiteyi ortadan kaldırmasını ve akut aşamalarda ateşi düşürmesini sağlayacaktır. Günde 4 bardak alın. Durum iyileştikçe miktarı azaltın.
- Sarımsak ve Soğan - Bu keskin şeyler sinüs problemleri için harikadır. Bu bitkiler normal yemeklerinize küçük miktarlarda eklenebilir.
- Kimyon tohumu - Solunduğunda rahatlama sağlamak için bir çay kaşığı kimyon tohumunu ince pamuklu bir havluya sarın. Ayrıca 100 gram kavrulmuş kimyon tohumu ve 200 gram saf bal da alabilirsiniz.
- Sebze suları - Havuç suyunu tek başına içebileceğiniz gibi salatalık, pancar ve ıspanak suları ile karıştırarak da içebilirsiniz. Salatalık, pancar suyu (her biri 100ml) veya ıspanak suyunu (200ml) karıştırın ve havuç suyuna (300ml) ekleyin. Bu size toplam 500ml veya yarım litre karışık meyve suyu verecektir.
- A & C Vitamini - A & C Vitamini açısından zengin bir diyet uygulayın. Hardal tohumu - 1 çay kaşığı hardal tohumunu 1 bardak suda karıştırın. Yarısına gelene kadar kaynatın. Soğumasını bekleyin. Bir damlalık kullanarak burun içine 3-4 damla damlatın.
- Tarçın - Bu sinüzit tedavisi için yararlıdır. Az miktarda suya yaklaşık 1 ila 2 çay kaşığı toz tarçın ekleyin. Macun başa ve buruna uygulanmalıdır.
- Meyveler - Portakal ve C Vitamini açısından zengin olanlar gibi meyveleri bolca yemek önemlidir. Taze sebzeler çok önemlidir.
Sonuç
Sinüzit, kişinin kendini huysuz hissetmesine ve başının ağırmasına neden olabilir. Sinüzite hapşırma veya öksürme neden olabilir. Bu ev ilaçları ile evde rahatlama bulabilirsiniz.
