Bazı insanlar migreni baş ağrısı olmadan da yaşayabilir. Ancak "migren" teriminin kendisi şiddetli baş ağrısını ifade eder. Bu yaygın hastalığın kalıtsal olduğu düşünülmektedir. Her yaştan, cinsiyetten veya ekonomik durumdan herkes tarafından yaşanabilir. Aşırı efor ve ağır duygusal hisler gibi tetikleyici faktörler migren ataklarına neden olur.

Kan Dolaşımı

Kan akışı, beyni çevreleyen arterlerdeki genişlemeden etkilenir. Bu da genellikle bir tarafta zonklayıcı bir baş ağrısına neden olur. Migren baş ağrısı olmadan ortaya çıkarsa, bulantı veya kusma yaşayabilirsiniz. Migren birkaç dakikadan üç güne kadar sürebilir. Diğer tetikleyiciler arasında fizyolojik stres, alkol, sigara ve gıda katkı maddeleri yer alır.

Sessiz migren olarak da bilinir. Migren ataklarının aurası kişi tarafından hissedilmeye devam edecektir. Aura, ışık çakmaları ve görüş alanı içinde zikzak çizgiler gibi görsel semptomları içerebilir. Bazen bir veya her iki gözde geçici körlük yaşanabilir. Bu belirtiler güvenliğiniz için tehlikeli olabilir. Araç kullanırken veya başka herhangi bir stresli durumda migren atağının geçmesine izin vermek en iyisidir.

Görsel Rahatsızlıklar

Bazı insanlar birkaç dakika boyunca görsel rahatsızlıklar yaşayabilirken, diğerleri 30 dakikaya kadar hissedebilir. Bazı kişiler hayatlarının ilerleyen dönemlerinde baş ağrısı olsun ya da olmasın migren yaşayabilir. Bu durum hiç akut baş ağrısı yaşamamış olsalar bile geçerlidir. Bununla birlikte, semptomlar her yaşta, hatta çocuklarda ve gençlerde bile ortaya çıkabilir. Adet döngüleri sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler, migrenin kadınlarda erkeklerden daha yaygın olmasına neden olabilir. Baş ağrısı çekmeden migreni yönetmenin birçok yolu vardır.

  Coralift Neden En İyi Yaşlanma Karşıtı Kremdir?

Bazıları reçeteli ilaçlardan kaçınmayı tercih ederken, diğerleri soğuk kompres kullanmayı veya migren geçene kadar uyumayı seçebilir. Migren şiddetli veya sık hale gelirse, tıbbi yardım almak en iyisidir. Doğru teşhis için doktorlar ve hekimler normalde hastanın tıbbi geçmişini ve yaşam tarzını inceleyecektir. Talimatlara uyduğunuzdan ve olası yan etkilerin farkında olduğunuzdan emin olun.

Yan Etkiler

Bu yan etkiler, önleyici bir tedavi önerebilmesi için doktorunuza bildirilmelidir. Bir migren atağı sırasında ve sonrasında ayrıntıları yazarak migreni baş ağrısı olmadan etkili bir şekilde yönetebilirsiniz. Mümkün olduğunca açıklayıcı olun. "Bulanıklık" yazmak yerine, "sol tarafımda bulanıklık var ve birkaç kez göz kırptıktan sonra bile geçmiyor" yazın.

Migrenin olası nedenlerini düşünün. Önlenebilecek faktörleri belirleyebilir ya da bunları ele almak için bir eylem planı yapabilirsiniz. İlerlemeyi takip edin ve işe yarayıp yaramadığını bize bildirin. Eğer işe yaramıyorsa, tetikleyici faktörleri gözden geçirip değiştirin ve yeniden başlayın. Bu, kişinin migren geçmişi hakkında spesifik bilgi toplamak ve tıp uzmanlarının kişinin deneyimlerini daha iyi anlamasını sağlamak için yapılır.

Sonuç

Bir kişi baş ağrısı olmadan migreni nasıl yöneteceği konusunda yeterli bilgiye sahipse daha rahat bir hayat yaşayabilir. Herkes baş ağrısı olmadan migrenden muzdarip olabilir. Bu, kişinin daha az acı çekebileceği başarılı bir yönetim meselesidir.

 

 

Önceki İçerikMigren Belirtileri Nasıl Tedavi Edilir?
Sonraki İçerikMigren Baş Ağrısına Basit Bir Giriş Var mı?