Hıçkırık Kendi Kendine Yardım

Hıçkırık rahatsız edici istemsiz bir refleks eylemidir. Hıçkırık, diyafram kaslarındaki tahrişten kaynaklanabilir. Hıçkırığa ayrıca sıcak baharatlı yiyecekler, mide sorunları, böbrek rahatsızlıkları, ani heyecanlanma, çok hızlı yemek yeme ve aşırı yeme de neden olabilir. Hıçkırık genellikle birkaç saat içinde kaybolur. Yine de hıçkırığı tedavi edebilirsiniz...