Bir doktor veya kayropraktör baş ağrılarını değerlendirmelidir. Bu değerlendirme tam bir vaka geçmişi, kan tahlilleri, röntgenler ve muhtemelen CT taraması veya MRI'ı içerir. Baş ağrısının birçok nedeni vardır. Sebebin tespit edilmesi ve en iyi hareket tarzının belirlenmesi önemlidir. Kronik baş ağrıları...

Öğretmenlerin tükenmişlikten kaçınmaları gerekir. İlkokul, ortaokul ya da yüksekokul öğretmeni olmanız fark etmez. Öğretmenler sadece öğretmen tükenmişliğini önleyebilirler. Öğretmenler işlerinin stresli olduğunu bilirler. Her gün yeni görevler ve faaliyetler getirmektedir. Bir öğretmenin başarabileceği tek şey öğrencilere yardım etmektir...

Anksiyete dünya çapında en yaygın ruhsal bozukluklardan biridir. Bu hastalık dünya çapında milyonlarca insanı etkilemektedir. Bu durum çok ciddi olabilir, bu nedenle herhangi bir öneriyi denemeden önce bir profesyonele danışmanız önemlidir. Aralarından seçim yapabileceğiniz birçok doğal ilaç vardır.Rahatlama Rahatlama...

Siz de anksiyete ve stresten muzdarip birçok insandan biri olabilirsiniz. Bu utanılacak bir şey değildir ve çok fazla reçeteli ilaç gerektirmeyebilir. Reçeteli ilaçlarla anksiyete ve stresten kurtulamayan pek çok insan olsa da,...

Bu basit çözümler, günlük sıkıntılardan bazılarını hafifletmek ve küçük sağlık sorunlarına bütünsel bir çözüm sunmak için kullanılabilir. Akne, siyah nokta ve püstüllerin cilt yüzeyinde ve vücudunuzun diğer bölgelerinde (örneğin kasıklarda) ortaya çıkmasına neden olan kronik bir...

Bazen stresi görmezden gelir ve sadece çok çalışmaktan yorulduğumuza inanırız. Zor bir iş gününden sonra sırtımızda ve boynumuzda ağrı hissederiz. Stresi durumumuzla ilişkilendirmeyiz. Eğer devam ederse, kendinizi rahatsız ve sinirli hissedersiniz. Bazen düşünürüz ki...