Yulaf Kepeği

Kabızlık, atıkları bağırsaklar boyunca hareket ettiren istemsiz kasılma olan peristaltizmin zayıflaması veya hiç olmaması nedeniyle bağırsakların seyrekleşmesi veya zor geçmesidir. Bu durum, atıkların bağırsaklardan geçmesi için gereken sürede hızlı bir artışa neden olabilir.Dikkate alın Vejetaryenler ve...