Küme Migrenleri ile Nasıl Başa Çıkılır?

Küme migrenleri son birkaç haftadır ortağım için bir sorun teşkil ediyor. Bu, hayatımızda pek çok kargaşaya neden olan korkunç bir durum. İş performansını etkiliyor ve evde tartışmalara neden oluyor. Yorgunlar, acı çekiyorlar ve bu durumdan dolayı hüsrana uğruyorlar. Küme migreni, bu yazıyı okuyan herkesin en kötü düşmanından bile istemeyeceği bir şeydir.

Küme Migrenleri

Bunlar, 12 haftaya kadar art arda her gün aynı saatte ortaya çıkabilen nadir bir baş ağrısı türüdür. Dört haftaya kadar ya da tüm yıl boyunca ortaya çıkabilir. Birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Genellikle, baş ağrıları sabah 1 ve 3, öğlen 1 ve 3 ve akşam 9'da 45 ila 90 dakika arasında sürer. Daha sonra, kişi haftalarca, aylarca ve hatta yıllarca başka bir küme baş ağrısı yaşamayabilir.

Küme migreni aniden ortaya çıkabilir ve genellikle sadece erkeklerde görülür. Ağrı genellikle gözlerden birinin arkasında veya çevresinde hissedilir. Ağrı aynı taraftaki burun ve gözü etkileyebilir. Bazen gözün kızarmasına, şişmesine ve akmasına neden olabilir. Ayrıca huzursuzluğa da neden olabilir.

Huzursuzluk

Küme atakları huzursuzluğa neden olabilir, bu nedenle ataklar sırasında sakin kalmak önemlidir. Düzenli bir uyku programına uymak ve uyku alışkanlıklarınızı değiştirmekten kaçınmak önemlidir. Uyku alışkanlıklarınızdaki değişiklikler küme migrenini daha da kötüleştirebilir. Küme migren atağı sırasında alkol almak da atağı tetikleyebilir. Atak sona erene kadar alkolden kaçınmak önemlidir.

Şişkinlik Nasıl Giderilir?

Baş ağrıları stres nedeniyle de şiddetlenebilir. Ne yazık ki, baş ağrıları hayatınızda stresli bir dönemi bitirdikten hemen sonra ortaya çıkabilir. Ayrıca bazı ilaçlara maruz kalabilir, sigara içebilir veya anormal hormon seviyelerine sahip olabilirsiniz. Küme migrenleri şiddetli olabilir, bu nedenle derhal bir doktora görünmek önemlidir.

Doğru Tedavi

Baş ağrılarınız için doğru tedaviyi bulmak çok önemlidir. Doktorunuz iki farklı türde ilaç reçete edebilir. Biri küme dönemi boyunca alınmalıdır. Bu, yaşadığınız küme migrenlerinin sayısını azaltacaktır. İkinci ilaç şiddetli ağrıyı tedavi etmek için kullanılır.

Küme migrenler genellikle o kadar hızlı ortaya çıkabilir ki tıbbi yardım almak zordur. Küme migrenleri reçeteli ilaçlarla, doğal alternatiflerle veya her ikisinin bir kombinasyonuyla tedavi edilebilir. Hangi tedaviyi seçerseniz seçin, bu baş ağrılarının neden olduğu kesinti süresini azaltmak için adımlar atmalısınız.

Küme Baş Ağrısı Ağrısına Karşı Ne Yapmalı? Küme baş ağrıları diğer baş ağrısı türleri kadar yaygın değildir. Aslında, istatistikler 100.000 kişiden sadece 69'unun küme baş ağrısı çektiğini göstermektedir. Bu nedenle, bu tür baş ağrıları sıklıkla tartışılmamaktadır. Yine de, küme baş ağrıları son derece acı verici olabilir ve bunlarla ilgili sorun yaşayanlar umutsuzca son derece etkili bir küme baş ağrısı tedavisi aramak isteyeceklerdir. Bir küme baş ağrısı hastasının medyan yaş grubu 30'dur. Küme baş ağrısı yaşayanların çoğu ilk küme baş ağrılarını 20 ila 50 yaşları arasında yaşar. Bununla birlikte...

Küme Baş Ağrıları ile Nasıl Başa Çıkılır? Sesli bir şekilde uyuyordum, sonra neredeyse çığlık atmaya hazır bir şekilde uyandım, sanki biri beni tepemden bıçaklıyormuş gibi hissediyordum. Bu tam olarak kız kardeşimin küme baş ağrıları hakkında açıkladığı şeydi ve yıllarca yaşadığı rahatsızlığın zayıflatıcı karakterini anlamadım. Sanki biri onu şakağından ya da gözlerinden bıçaklıyormuş gibi hissettiğini anlatırdı. Ve bazen rahatsızlığı doğru tarafta yaşarken, bir sonraki seferde hala sol tarafta yaşadığını söyledi. Anlayalım, bazılarımız baş ağrılarını...

Küme Baş Ağrıları nasıl tedavi edilir? Migraines can be very severe, but cluster headaches can make it worse. Cluster headaches can also be called "suicide headaches" due to their sudden, extremely painful attacks that can last anywhere from five minutes to three hours. Cluster headaches can also occur at night, waking you up with severe pain. The pain is usually unilateral behind or over the eye and can be accompanied by other symptoms such as a drop eyelid, pupil changes, and congestion. Cluster headaches These are not migraines, but both are vascular headaches. Other types of headaches include myogenic/musculare, traction, and...