Dünya çapında erkeklerin yaklaşık 2%'si ereksiyon sorunları veya erkek iktidarsızlığı yaşamaktadır. Erkek iktidarsızlığı daha derin bir şeyin işareti olabilse de, bu sorunu yaşayanlar için hala bir endişe kaynağıdır. Erkek iktidarsızlığı neden bu kadar önemli? Ereksiyon sorunları özgüven kaybına neden olabilir. Ayrıca ailenizle, arkadaşlarınızla ve yatak partnerlerinizin çoğuyla olan ilişkilerinizi de etkileyebilir. Erkek iktidarsızlığına veya ereksiyon sorunlarına ne sebep olur? Erektil disfonksiyon (veya ereksiyon sorunları) duygusal veya fiziksel sorunlardan kaynaklanabilir. Psikolojik (duygusal) nedenler: İktidarsızlığı olan erkeklerin yaklaşık 30%'sinin psikolojik nedenleri vardır. Bir erkeğin sert ereksiyon yeteneği stres, depresyon ve öz-değer kaybından etkilenebilir.
Psikolojik Faktörler
Bunlar tek psikolojik faktörler değildir, ancak en yaygın olanlarıdır. Ciddi iktidarsızlık yaşayan erkeklerin 70%'sinin fiziksel (fizyolojik) bir nedeni vardır. Bunlar arasında vasküler hastalıklar (arterlerin sertleşmesi), uygun olmayan reçeteli ilaçlar ve yorgunluk sayılabilir. Bu koşullara sahipseniz kanınız penis odalarına ulaşmakta zorlanacaktır. Sert, ağrılı bir ereksiyona neden olmak için yeterince uzun süre veya yeterli miktarda orada kalmayacaktır. Erkeklerde ereksiyon sorunları geçici ya da uzun süreli olabilir. Nedeni ne olursa olsun, erkek iktidarsızlığı ciddi bir sorundur. Erkek iktidarsızlığı tedavisi için birçok seçenek ile önlenebilir. Bunlar hem tıbbi hem de tıbbi olmayan seçenekleri içerir.
Tedaviler
İktidarsızlık ve ereksiyon sorunlarını tedavi etmenin bazı yolları nelerdir?
- Reçeteli ilaçlar yaygın bir tedavidir. Bu, ağızdan alınan bir ilaç ya da enjeksiyon (penisinize) olabilir. Viagra birçok erkeğin erkek iktidarsızlığının üstesinden gelmesine yardımcı olmuştur, ancak baş dönmesine ve hızlı kalp atışına da neden olabilir. Viagra bazı ilaçlarla da uyumsuz olabilir. Reçeteli ilaçlar cinsel ilişkiden en az bir saat önce alınmalıdır.
- Ameliyat iktidarsızlık için bir seçenektir, ancak yalnızca son çare olarak kullanılmalıdır. Riskli ve maliyetlidir. Erkek iktidarsızlığını düzeltmek için protez implantlar kullanılır. Bu, genital bölgeye yerleştirilen bir pompadır ve kullanıcının seksten önce pompalaması gerekir. Ameliyat genellikle uzun bir iyileşme dönemi gerektirir.
- Terapi - psikolojik nedenli erkek iktidarsızlığı vakalarında çok etkili olabilir. Fiziksel vakalarda o kadar etkili değildir. Terapi genellikle kayıtlı bir seks terapisti veya bir ruh sağlığı uzmanı tarafından yapılır. Çok etkili olabilmesine rağmen, seks terapisi oldukça uzun sürebilir. Bunun nedeni çoğu erkeğin ereksiyon sorunlarını tartışmaktan utanmasıdır.
- Penis pompaları - Bunlar ereksiyon sorunları için de kullanılabilir. Penisi bir tüpe yerleştirerek ve bir pompa kullanarak ereksiyona neden olabilirsiniz. Ereksiyonun gerçekleşmesini önlemek için penisin tabanına bir halka yerleştirilir. Pompa işe yarasa da zahmetlidir ve her zaman seksten önce kullanılmalıdır. Bu geçici çözüm, erkek iktidarsızlığının gerçek sorununu ele almaz.
- Bitkisel ereksiyon hapları - Bu, ereksiyon elde etmek için en iyi ve en uygun yöntemdir. Bu haplar afrodizyak nitelikleri için seçilen bitki ve otlardan yapılır. Bu otlar ve bitkiler yüzyıllardır erkek cinsel sorunlarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bitkisel ereksiyon hapları etkilidir ve reçeteli ilaçlarla aynı yan etkilere sahip değildir. Bunları herhangi bir sonuç olmadan kendi takdirinize bağlı olarak almayı bırakabilirsiniz. Bitkisel ereksiyon hapları ile ilgili en iyi şey, erkek iktidarsızlığının hem psikolojik hem de fiziksel faktörlerini ele almalarıdır. Bunun nedeni, özgüveniniz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilecek cinsel arzunuzu artırmalarıdır.
Penis boyu
"İçinde mi?" seks sırasında bir erkeğin duyabileceği en kötü şeydir. Bu soru bir erkeğin ruhunu yok eder ve bu yüzden erkekler kulaklarında prova edilmesini engellemek için hayatlarını riske atarlar. Kadınların 70%'sinin partnerlerinin penis boyutunu beğenmemesine rağmen, bu hala cinsel performanstan şikayet etmek için bir nedendir. Ereksiyonu veya performansı etkileyebilecek birçok faktör olmasına rağmen, küçük bir penise sahip olmak kabuslarla yaşamak gibi olabilir. Erkek geliştirme ürünlerini kullanarak hala "şanslı olmayı" umuyorsanız, bu faktörlerden bazılarını dikkate almaya değer. Her cinsel sorunun bir nedeni vardır.
Erektil disfonksiyon sigaradan kaynaklanıyor olabilir. Bir vazokonstriktör olan nikotin, kan damarlarını sıkılaştırır ve kan akışını etkiler. Ereksiyon için daha iyi bir kan akışı gereklidir, bu nedenle iktidarsız erkeklerin 40%'si sigara içmektedir. Erektil disfonksiyona sigara, stres, alkolizm ve prostat ameliyatı da neden olabilir. Avustralya'da diyabet hizmetlerini kullanan diyabetik erkeklerin 3.9%'sinde de erektil disfonksiyon teşhis edilmiştir.
Biliyor muydunuz?
Bu nedenlerle Amerika'da iktidarsız erkek sayısı 30 milyondur (11.03%). Her yıl 617.715 yeni vakanın bildirilmesi de üzücüdür. Sebepler bilindiği sürece tedavisi de vardır. Asıl soru "Bir penisin büyümesini ne sağlar?" Bu karmaşık bir sorudur ve birçok erkek penis boyutunun kadınları için gerçekten önemli olup olmadığını merak eder. Cevap basittir: Her kadının vajinal derinliği farklıdır, bu nedenle bir kadının arzuları bir erkeğinkinden daha fazla olabilir. Ortalama vajinal derinlik 4 ila 6 inç arasındadır (Masters and Johnson's Human Sexual Response (1966),). Bununla birlikte, çok esnektir ve dokuz inçlik bir penisi barındırabilir. Asyalı kadınlar, ırkları ne olursa olsun Afrikalı kadınlardan daha düşük vajinal derinliğe sahiptir.
Aynı özellik erkekler için de geçerlidir. Ancak bu, tüm Asyalı erkeklerin eşit uzunlukta olduğu anlamına gelmez. Herhangi bir büyük karar vermeden önce erkek geliştirme ürünlerinin popülerliğini anlamak önemlidir. Bu popülerlik, erkeklerin penislerine birkaç santim ekleme fikrine açık olduklarının bir işaretidir. Spam e-posta mesajları aracılığıyla "Lina", Clay ve "Beverly" tarafından satılanlardan daha iyi çalışan ürünler bulmak önemlidir. Spam-Filtering, spam e-posta mesajlarının 18%'sinin (veya yaklaşık 3 milyar) spam penis geliştiricilerle ilgili olduğunu tespit etti. Bu, çevrimiçi dolandırıcılığı görmezden gelmeyi zorlaştırıyor. Bu ürünler paraya değmez ve alışılmadık içeriklerle gelir. Bu ürünler etkileyici değil çünkü çok fazla şey vaat ediyorlar. Bu "doğal erkek geliştirme" haplarını kullanarak sadece 2-3 ayda 3.02 inç kazanmak mümkün değildir.
Sonuç
Erkek geliştirme ürünlerinden başka seçenekler de vardır. İnsanlar cinsel yaşamlarını iyileştirmek için belirli türde penis geliştirme egzersizleri yapmaya teşvik edilir. Bu bağlamda, jelqing ve pelvik kasılmalar harika seçeneklerdir. Jelqing, penisinizin uzunluğunu artırmak için mesaj vermenizi sağlayan iyi bir tekniktir. 1970'lerde yapılan birkaç test, günde 30 dakika veya daha uzun süre jelqing yapmanın penis uzunluğu üzerinde etkili olabileceğini göstermiştir. Jelqing'in sonuçları test edilenlerin 87%'si için iyiydi, bu da onu bugün harika bir seçenek haline getiriyor. Dayanıklılığınızı artırmanın bir başka yolu da yağ kaybı için karın egzersizleri yapmaktır.
