Etiket: Sağlıklı Beslenme
Başarıya Giden Yolda Nasıl Uyuyabilirim?
Mükemmel bir diyete sahip olmak çok önemlidir. Bugün dinlenme düzeninize ya da alışkanlıklarınıza bakalım. Uyku alışkanlıklarınıza odaklanırsanız, migreninizin olasılığını ve şiddetini azaltabilirsiniz. Migreni olan insanlar, ki son zamanlara kadar ben de kendimi bu gruba dahil ediyordum, bunun dinlenmelerini etkilediğini söylüyorlar ama bunun tam tersi de olabilir. Siz de kronik migren hastası olabilirsiniz...
Stresli Olursam Ne Olur?
Migren çok can sıkıcı, acı verici ve sinir bozucu olabilir. Sürekli baş ağrınız olduğunda işlerinizi halletmek çok zor olabilir. Mideniz bulanabilir, iştahınızı kaybedebilir, uyumakta güçlük çekebilir ve hatta depresyona girebilirsiniz. Öncelikle migrenin nedenlerini anlamalısınız. Migren genellikle stres ve sindirim sisteminin tıkanmasından kaynaklanır.Hadi'bunu anlayalım
Başlıca endişelerimiz ailelerimiz' finansal...
Oksidatif Hasar Nedir?
İnsanlar oksidatif hasara maruz kalırlar. Oksidatif isminin bize bir ipucu vermesinin nedeni budur. Vücudumuz enerji üretmek için oksijen kullanır. Temel olarak...
Ailemi Nasıl Canlı ve Sağlıklı Yapabilirim?
Daha iyi bir yaşam tarzına ulaşmaya o kadar odaklanıyoruz ki, asıl önemli olanın ne olduğunu unutuyoruz. Ben'zengin ama obez birçok insan gördüm...
Yaşlılar için Fitness hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir?
Yaşlılar sağlıkları ve zindelikleri konusunda endişelidirler, çünkü genellikle bu konuları onlarca yıl ihmal etmişlerdir. Eğer siz de onlardan biriyseniz, ne zaman...
Şeker hakkında bilinmesi gerekenler?
Şeker en cazip gıdalardan biridir. Tadı harikadır ve birçok yiyecekte bulunabilir. Bağımlılık yapabilir ve bu...
DiaformRX nedir?
Diyabet, vücudunuzun glikoz olarak da bilinen kan şekerini işleme şeklini etkileyen kronik bir hastalıktır. Kan glikoz seviyeleri yükseldikçe, ciddi...
Kararlarımın Başarısız Olmasına Nasıl İzin Vermem?
Bu hafta yeni yılın başlangıcı. Bununla birlikte yeni bir karar da geliyor. Eğer kilo vermek istiyorsanız, kararınız...
Uslim: Fazla Kiloları Tamamen Alın
Kilo vermek zor olabilir ve yoğun bir hayata sahip olmak daha da zor görünebilir. Yemek hazırlamak, spor yapmak için kısıtlı zamanınız olduğu düşünüldüğünde...
Migren veya Kötü Baş Ağrısı mı çekiyorum?
Sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl binlerce hatta milyonlarca kişi şiddetli ve hafif migren baş ağrılarından muzdariptir. Migren baş ağrıları iyi bilinen nörolojik bir hastalıktır...
Normadex Parazit Enfeksiyonlarına karşı nasıl yardımcı olur?
Parazitler, konakçı olarak bilinen diğer organizmaların zararına yaşayan organizmalardır. Bu parazitler hem insanları hem de hayvanları enfekte edebilir ve...
Piperinox nedir?
Kışa zayıf ve ince mi giriyorsunuz? İnce bikini figürü için diyete zencefilli kurabiye ve kurabiye peck ile başlamak yerine...
Detonic Kilo Vermeye Nasıl Yardımcı Olur?
Orijinal Detonic zayıflama kapsülleri ile hayalinizdeki vücuda hızla kavuşun! - Bu ve diğer ifadeler üreticinin'satış sayfasında bulunabilir...
PhenGold: En İyi Kilo Verme Desteği
Aşırı kilo ve obezite dünya çapında önemli bir sağlık riskini temsil etmektedir. Aşırı kilo, obezite gibi çeşitli kronik hastalıkların gelişme riskini artırabilir...