Migrene ne sebep oluyor olabilir? Migren baş ağrılarının birçok olası nedeni vardır. Bazı insanlar bu durumu çevredeki ani değişikliklere bağlamaktadır. Migren baş ağrısına neden olan ana faktörün beyindeki nörotransmitter serotoninin değişmesi veya kayması olduğu gösterilmiştir.
Hormonlar
Beynin serotonin seviyeleri aniden değişecek ve şişme ve büzülmeye neden olacaktır. Bu da sonunda şiddetli baş ağrılarına yol açacaktır. Kadınların hamilelik sırasında özellikle serotonin alanında yaşadıkları hormon değişikliklerinin beynin nörotransmitter seviyelerinde ani değişikliklere neden olduğu düşünülmektedir. Serotonin seviyelerindeki değişikliklere tiroid sorunları ve diyabet de neden olabilir.
Migrenin en yaygın nedenleri arasında stres, depresyon, obezite ve aşırı şişmanlık yer alır. Tiramin içeren gıdaların yanı sıra yetersiz dinlenme ve uykunun da tetikleyici olduğu gösterilmiştir. Hepimiz migren baş ağrılarının uyku ve yeterli dinlenme eksikliğinden kaynaklanabileceğini biliyoruz. Bunun nedeni insan vücudunun çok fazla dinlenmeye ihtiyaç duymasıdır.
İyi Dinlenmeler
Düzgün dinlenememe, normal vücut fonksiyonlarında değişikliklere ve bozulmalara, ayrıca hormonal değişikliklere neden olabilir. Bu nedenle migreni olan çoğu kişi hem erkek hem de kadın olarak sınıflandırılır. Bu kişiler günlük işleri ve diğer sorumlulukları için bir rutin oluşturduklarından, hayal kırıklığı ve stres ortaya çıkabilir.
Neredeyse herkes hayatının bir döneminde bu durumu yaşayacaktır. Ancak diğerlerinde yukarıdaki faktörler nedeniyle ortaya çıkması daha yaygındır. Kadınlar zaman zaman migren baş ağrısı da yaşayabilir, bu da hamileliğin en yaygın semptomlarından biridir. Hepimiz biliyoruz ki hamilelik sırasında hormon akışında değişimler ve değişiklikler meydana gelebilir. Migren baş ağrısına kuruyemişler, taze süt ürünleri ve kırmızı et gibi tiramin içeren gıdaların tüketilmesi de neden olabilir.
- Yaygın Migren Belirtileri ve Tetikleyicileri Nelerdir? Migren hastalarının farklı deneyimleri vardır. Bu kulağa basit geliyor, ancak kaç kişinin migrenin migren olduğunu varsayması şaşırtıcı. Bu basitçe doğru değildir. Bir kişinin migren rahatsızlığı, bu rahatsızlıktan muzdarip olan kişi kadar bireysel olabilir. Birçok kişi migren baş ağrısından muzdariptir. Kronik migrenler daha sık görüldüklerinde çok zayıflatıcı olabilirler. Birincisi, kronik migren çok zayıflatıcı olabilir çünkü ağrı tedavi edilmezse zamanla daha da kötüleşecektir. Belirtiler Ayrıca mide bulantısı ve şişlik de yaşayabilirsiniz. Migren hakkında bilgi edinerek normal bir hayat yaşayabilirsiniz...
- Sık Migrenle Nasıl Başa Çıkılır? Migren birçok özelliğe sahip olabilir. Bu özellikler genellikle doktorlar tarafından migrenin türünü ve şiddetini belirlemek için kullanılır. Çoğu migrenin ortak bir özelliği vardır. Oldukça sık görülürler. Her iki ayda bir, her üç ayda bir ya da ayda bir veya iki kez olabilir. Sık migrenler ayda birden fazla görülen migrenlerdir. Önlem Önlem olarak, ayda ikiden fazla migreni olan herkes, ağrının altta yatan ciddi bir durumdan kaynaklanmadığından emin olmak için bir nöroloğa danışmalıdır. Bu vakalar migrene yol açabilir...
- Bilmem Gereken Migren Belirtileri Nelerdir? Migren nedir? Migren, şiddetli baş ağrıları için kullanılan bir terimden daha fazlasıdır. Migren, beyindeki nöronların uyaranlara karşı uyarılabilir ve ardından iltihaplı bir şekilde tepki verdiği nörolojik bir durumdur. Beynin enflamatuar yanıtı, baş ağrısı da dahil olmak üzere bir dizi belirtiye neden olur. Bir migren atağının dört aşaması vardır: prodrom, aura baş ağrısı, postdrom ve postdrom. Prodrom Aşaması Prodrom aşaması - Bu, premigren aşamasıdır. Pre-migren birkaç saatten birkaç haftaya kadar sürebilir. Erken uyarı işaretleri arasında yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve boyun tutulması yer alır. Baş Ağrısı Aşaması - Bu...