Gece idrar kaçırma aynı zamanda yatak ıslatma olarak da bilinir. Hem ebeveynler hem de çocuklar için çok sinir bozucu ve üzücü olabilir. Çoğu çocuk, yapabildiği takdirde kendi kendine altını ıslatmayı bırakacak olsa da, ebeveynlerinin veya doktorlarının desteği olmadan bunu yapmaları yaygın değildir.
Yatak ıslatma
Çocuğunuzun yaşı için gelişimsel olarak neyin uygun olduğunu göz önünde bulundurarak ve yatak ıslatmanın herhangi bir tıbbi nedenini dışlayarak duruma sakin bir şekilde yaklaşmak önemlidir. İşte çocuğunuzun altını ıslatmasını durdurmanın bazı yolları. Çocuğunuzun altını ıslatmasına neden olabilecek herhangi bir tıbbi durumu inceleyin.
Yatak ıslatmaya şeker hastalığı ve kabızlık, idrar yolu enfeksiyonları (İYE) ve uyku bozuklukları gibi diğer tıbbi durumlar da neden olabilir.
Stres Faktörü
Çocuğunuz için sorun olabilecek stresi azaltın. Bir miktar stres kaçınılmaz olsa da, çocuğunuzu utandırmayarak veya suçlu hissettirmeyerek stresi azaltmak mümkündür. Zor gibi görünse de gerçekçi olmaya çalışın ve çocuğunuzu altını ıslattığı için cezalandırmayın. Durumu kontrol edebilmesi pek mümkün değildir. Mesanesini daha fazla idrar tutmaya alıştırmak için çocuğunuzdan gün boyunca daha fazla su içmesini isteyin.
Yatmadan önce çocuğunuzun sıvı alımını sınırlamayın. Ancak akşamları kafein alımını azaltabilirsiniz. Kafein doğal bir idrar söktürücüdür ve mesane kontrolünü zorlaştırır.
Ev Çözümleri
Bu, yatak ıslatma için en iyi ev ilaçlarından biridir. Çocuğunuza tek kullanımlık iç çamaşırları ve su geçirmez yatak örtüleri sağlayarak yatak ıslatmanın gerçek sorunlarıyla başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz. Çocuğunuzun ıslak çarşafları yatağından çıkarmasına ve çamaşırhaneye götürmesine yardımcı olun. Amaç, işleri mümkün olduğunca basitleştirmektir.
Banyoya giden açık bir yol görünür olmalıdır. Çocuğunuzun yatak odasına ve banyoya gece bulmasını kolaylaştırmak için bir gece lambası yerleştirin. Bu, özellikle çocuğunuz banyoyu karanlıkta kullanmaktan korkuyorsa yararlıdır. Yatmadan önce çocuğunuzu tuvalete götürün.
Yarı uyuyan çocuğunuzu yatmadan önce tuvalete götürmeniz gerekebilir. Bu, yatak ıslatmayı tamamen durdurmasa da çocuğunuzu gece tuvalete gitme konusunda eğitmenize yardımcı olabilir. Ceza ve ödülü ayırt edebilecek yaştaki çocuklar için bir ödül çizelgesi kullanın.
Sonuç
Belirli sayıda kuru sabahtan sonra çocuğunuzu küçük ama önemli ödüllerle ödüllendirebilirsiniz. Düşük bir başarı eşiği ile başlayın, belki yedi kuru sabahtan ikisi ile ve daha başarılı oldukça yavaş yavaş yükselin.
