Isatou Camara
Isatou Camara her türlü spor ve yaşam tarzında çok aktiftir ve büyüleyici gülümsemesiyle izleyicileri ve izleyicileri eğlendirir
Tüm Vücut İçin Evde Yapabileceğiniz Egzersizler
Bölünmüş rutinin dışına çıkmak isteyebilirsiniz. Belki de mevcut egzersiz rutininiz tüm ana kaslarınızı çalıştırmıyor. Tüm vücudu kapsayan bir egzersiz planından faydalanabilirsiniz.Tüm vücut egzersizleri, sadece belirli bir hareket türünü değil, vücudun her yerindeki kasları çalıştırmak için tasarlanmıştır. Her zamanki rutini daha basit olanlar için - koşu, bisiklet vb. düşünün - tüm vücut...